体育专业技能模拟题一

试卷预览

• 11田径项目技术特征如:①旋转;②交叉步;③背弓；④腾空步;⑤起跨腿外展前摆，对应 正确的是（ ）。

  A.铁饼、跨栏、跳远、跳髙、标枪

  B.铁饼、标枪、跨栏、跳远、跳高

  C.铁饼、跨栏、跳高、标枪、跳远 .

  D.铁饼、标枪、跳高、跳远、跨栏

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• 12健身跑是一种全身运动，不仅简单易行，且能健身，说法正确的是（ ）。

  A.健身跑和健身走都可以强身健体，基本区别是跑时两腿有腾空，而走没有

  B.冬季跑步，为避免运动前体温差异过大，引起感冒，运动前应减掉衣物

  C.晨练可以提高人体对外界环境的适应能力，晨练时间在5点一7点之间

  D.健身跑可有效改变身体成分，如减肥的成功心率应该在180次以上

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• 13掷铁饼、铅球的扇形内角度约（ ）。

  A.35度

  B.40度

  C.29度

  D.45度

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• 14田径女子七项全能含有100米栏、推铅球、跳高、200米和（ ）七个项目。

  A.三级跳远、掷铁饼、1500米

  B.三级跳远、掷标枪、1500米

  C.跳远、掷标枪、800米

  D.跳远、掷铁饼、800米

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• 15铅球投掷圈的内沿直径为（ ）。

  A.2.105米

  B.2.135米

  C.2.225米

  D.2.550米

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• 16标准田径场1500米跑项目，距离起点线最近的直曲线分界线是（ ）。

  A.第一直曲线分界线

  B.第二直曲线分界线

  C.第三直曲线分界线

  D.第四直曲线分界线

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• 17下列关于途中跑的说法，有误的是（ )

  A.上体应采取正直或稍向前倾的姿势

  B.颈部肌肉自然放松，两眼平视

  C.两臂弯曲，以肘为轴左右摆动

  D.摆幅随跑速变化而适当变化

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• 18对于跑步的练习者来说，由（ ）的着地方式是最安全的。

  A.脚后跟外侧先着地，然后迅速过渡到脚后跟内侧，再过渡到前脚掌

  B.脚后跟内侧先着地，然后迅速过渡到脚后跟外侧，再过渡到前脚掌

  C.脚中部过渡到前脚掌直接发力

  D.脚中部过渡到脚后跟直接发力

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• 19短跑的教学重点是途中跑，而途中跑的重点是（ ）。

  A.挺胸

  B.前倾

  C.抬臂

  D.后蹬

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• 20讲解弯道跑为什么要求身体向内倾斜时，可以联系生活常识进行讲解，下列生活常识与该项讲解联系最为紧密的是（ ）。

  A.徒步登山

  B.汽车爬坡

  C.火车拐弯

  D.飞机降落

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