班主任发现晓玲最近情绪低落，询问缘由时，晓玲默不吭声，班主任建议她不妨去写写日记，班主任建议晓玲使用的情绪调节策略是（ )0

试卷相关题目

• 1“防治心理疾病，增进心理健康”是心理健康教育的（ ）。

  A.总目标

  B.高级目标

  C.中间目标

  D.基础目标

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• 2( )是通过改变学生的认知、信念、价值观和道德观念来改变学生的外部行为的一种方法。

  A.意志训练

  B.情感陶冶

  C.心理辅导

  D.行为矫正

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• 3恐怖症是对特定的无实在危害的事物与场景的非理性害怕，下列不属于恐怖症的是（）。

  A.坐电梯时面色苍白，手心冒汗

  B.看见猛兽时心跳加速，呼吸急促

  C.与人接触时面红耳赤，不敢说话

  D.在空旷的地方时，感到头晕胸闷

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• 4个体在获得与应用听、说、读、写或数学能力和社会能力上有明显的困难，这种失调来自个体的内部原因，一般认为是由中枢神经系统的功能异常引起的，这属于（ ）。

  A.人格障碍

  B.学习障碍

  C.情绪障碍

  D.多动障碍

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• 5小燕近期非常苦闷，一提到学习就心烦意乱，焦躁不安，对老师有抵触情绪，成绩也明显下降，小燕存在的心理问题是（ )

  A.焦虑症

  B.神经衰弱症

  C.强迫症

  D.抑郁症

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• 6首创主要用于治疗恐惧症的系统脱敏法的心理学家是(

  A.斯金纳

  B.沃尔朴

  C.艾里斯

  D.雅各布松

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• 7( )是学习障碍出现的主要年龄阶段。

  A.幼儿阶段

  B.儿童阶段

  C.少年阶段

  D.成年阶段

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• 8通过不断强化逐渐趋近目标的反应，来形成某种较复杂的行为称为（

  A.行为塑造

  B.行为训练

  C.行为矫正

  D.行为强化

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• 9对学生进行心理辅导时，常采用“ABCDE”治疗法，该疗法属于（ ）。

  A.精神分析法

  B.行为改变法

  C.认知改变法

  D.运动改变法

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• 10如果一个学生不敢拒绝别人的无理要求，不敢表达自己的不满情绪，与同学发生矛盾时不敢正面解决问题，而是哭着找老师。对待这样的学生，应采取的辅导方法是（ )。

  A.放松训练

  B.代币奖励

  C.系统脱敏法

  D.肯定性训练

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