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中长跑时正确呼吸方法是( )。

发布时间:2021-11-29

A.张大嘴

B.鼻子

C.鼻嘴同时

D.随意

试卷相关题目

  • 1下列项目( )不属于田赛。

    A.铅球

    B.撑竿跳髙

    C.马拉松

    D.三级跳远

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  • 2相比较而言,更加重视身体训练的项目是( )。

    A.排球

    B.羽毛球

    C.田径

    D.射击

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  • 3起跑后的加速跑的主要任务是( )。

    A.尽快至最高速度

    B.保持最高速度

    C.摆脱静止状态

    D.为终点冲刺做准备

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  • 4在田径比摒中,领队或者教练员如果要对某项0比赛的成绩或进程提出抗议,时间应在成绩正式宣告后( )

    A.30分钟内

    B.1小时内

    C.4小时内

    D.8小时内

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  • 5奥林匹克标识系统中,具有独特标志和代表意义的纪念品是( )。

    A.标志

    B.会旗

    C.会徽

    D.吉祥物

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  • 6在投掷中,最后用力的工作距离和时间与出手初速度的关系为

    A.增加工作距离,缩短用力时间,能增大出手初速度

    B.缩短工作距离,用力时间不变,能增大出手初速度

    C.工作距离不变,增加用力时间,能增大出手初速度

    D.增加工作距离,增加用力时间,能增大出手初速度

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  • 7田径项目技术特征如:①旋转;②交叉步;③背弓;④腾空步;⑤起跨腿外展前摆,对应 正确的是( )。

    A.铁饼、跨栏、跳远、跳髙、标枪

    B.铁饼、标枪、跨栏、跳远、跳高

    C.铁饼、跨栏、跳高、标枪、跳远 .

    D.铁饼、标枪、跳高、跳远、跨栏

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  • 8健身跑是一种全身运动,不仅简单易行,且能健身,说法正确的是( )。

    A.健身跑和健身走都可以强身健体,基本区别是跑时两腿有腾空,而走没有

    B.冬季跑步,为避免运动前体温差异过大,引起感冒,运动前应减掉衣物

    C.晨练可以提高人体对外界环境的适应能力,晨练时间在5点一7点之间

    D.健身跑可有效改变身体成分,如减肥的成功心率应该在180次以上

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  • 9掷铁饼、铅球的扇形内角度约( )。

    A.35度

    B.40度

    C.29度

    D.45度

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  • 10田径女子七项全能含有100米栏、推铅球、跳高、200米和( )七个项目。

    A.三级跳远、掷铁饼、1500米

    B.三级跳远、掷标枪、1500米

    C.跳远、掷标枪、800米

    D.跳远、掷铁饼、800米

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