试卷相关题目
- 1发展一般耐力主要采用( )的各种运动方式。
A.短时间、大强度;
B.短时间、小强度;
C.长时间、中小强度;
D.长时间、大强度。
开始考试点击查看答案 - 2发展绝对速度的主要训练手段是( )。
A.300米计时跑;
B.150米计时跑。
C.200米计时跑;
D.60米计时跑。
开始考试点击查看答案 - 3发展战术能力是全过程多年训练阶段中的( )阶段。
A.基础训练;
B.最佳竞技;
C.专项提高;
D.竞技保持。
开始考试点击查看答案 - 4男孩子力量增长最快的年龄阶段是( )岁。
A.7-10;
B.11-13;
C.14-17;
D.18-21。
开始考试点击查看答案 - 5在提高条件(难度)的情况下进行训练是战术训练( )之一。
A.任务;
B.方法;
C.类型;
D.要求。
开始考试点击查看答案 - 6超量恢复规律是( )原则的依据之一。
A.周期性;
B.区别对待;
C.合理安排运动负荷;
D.系统不见断性。
开始考试点击查看答案 - 7如果用间歇训练法发展运动员的力量耐力,强度应在( )。
A.40-60%之间;
B.60-80%之间;
C.80-90%之间;
D.90%以上。
开始考试点击查看答案 - 8一般身体训练是专项身体训练的( )。
A.途径;
B.方法;
C.手段;
D.基础。
开始考试点击查看答案 - 9决定有氧耐力还是无氧耐力的关键是( )。
A.负荷强度;
B.负荷量;
C.练习方式;
D.练习方法。
开始考试点击查看答案 - 10在训练准备期第二阶段,应该使运动员的( )达到最大。
A.负荷强度;
B.负荷量;
C.负荷组数;
D.负荷次数。
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