最大吸氧量是评定人体有氧工作能力的指标,而无氧阈则是反映人体无氧工作能力的指标。(    )

试卷相关题目

• 1运动时所欠下的氧债,相当于恢复期为消除运动中糖酵解产生乳酸的过氧耗。(    )

  A.正确

  B.错误

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• 2运动结束后,由于肌肉活动停止,机体的吸氧量可立即恢复到安静水平。(    )

  A.正确

  B.错误

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• 3人体在进行有大量肌肉群参加的力竭性运动中,氧运输系统各环节均可以达到本人的极限水平。(    )

  A.正确

  B.错误

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• 4肺通气是体内有氧运输系统的一个基本环节。因此,肺通气功能是限制有氧工作能力的因素之一。(   )

  A.正确

  B.错误

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• 5为了提高有氧耐力训练效果,训练必须达到强度阈值,通常此值为最高心率的。(    )

  A.80%

  B.40%

  C.50%

  D.60%

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• 6研究证实,耐力跑成绩与最大吸氧量呈高度正相关,因此,最大吸氧量指标是决定耐力跑成绩的唯一重要因素。(    )

  A.正确

  B.错误

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• 7无氧阈指标是反映机体对最大吸氧量的实际可利用率,而最大吸氧量则是反映机体最大吸氧量能力的可能性。(    )

  A.正确

  B.错误

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• 8近来研究表明,用无氧阈强度进行训练能有效地提高机体的有氧工作的能力。(   )

  A.正确

  B.错误

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• 9无氧阈比最大吸氧量更能反映人体的有氧能力,原因之一在于前者是在亚极量运动下测得的,后者是在极量运动时测得的,而有氧运动都属于亚极量运动。(   )

  A.正确

  B.错误

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• 10快肌纤维百分比高的运动员,在亚极量运动中,无氧阈可提早出现。(    )

  A.正确

  B.错误

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