在跨栏跑的过栏技术中，当起跨腿蹬离地面后，要迅速（ ）。

试卷相关题目

• 1跨栏跑时，摆动腿过栏后（ ），用前脚掌着地。

  A.主动前伸

  B.自然下落

  C.积极下压

  D.上述都是

  开始考试点击查看答案
• 2走和跑的别在于（ ）。

  A.跑的速度快，走的速度慢

  B.跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小

  C.跑的步幅大、走的步幅小

  D.跑时身体有腾空，走时身体没有腾空

  开始考试点击查看答案
• 3下列不属于110米跨栏跑全程跑技术的是（ ）。

  A.起跑至第一栏技术

  B.栏间跑技术

  C.途中跑技术

  D.终点冲刺跑技术

  开始考试点击查看答案
• 4在110米栏比赛中，优秀运动员从起跑到第一栏，一般采用（ ）。

  A.12步

  B.10步

  C.8步

  D.6步

  开始考试点击查看答案
• 5在弯道跑时，左脚应以（ ）着地。

  A.脚掌外侧

  B.脚掌内侧

  C.全脚掌

  D.前脚掌

  开始考试点击查看答案
• 6栏间跑的节奏是影响跨栏跑成绩的重要因素，以三步为例，一般为（ ）。

  A.—小、二大、三中C. 一小、二中、三大

  B.一大、二小、三中 D.—大、二中、三小

  开始考试点击查看答案
• 7背跃式跳高的8步丈量法，为了便于记忆可叫作（ ）。

  A.4.5.6

  B.5.6.7

  C.6.7.8

  开始考试点击查看答案
• 8蹲踞式跳远腾空后容易产生前旋，其主要原因是(

  A.摆动腿的大腿抬的不高

  B.下肢靠近身体重心，旋转半径较短

  C.摆动动作没有做“突停”

  开始考试点击查看答案
• 9在逆风情况下投掷标枪时，出手角和倾斜角应（ ）。

  A.出手角大些，倾斜角大些

  B.出手角小些，倾斜角大些

  C.出手角小些，倾斜角小些

  开始考试点击查看答案
• 10某个人进行100米比赛时，假设平均步长2米，平均步频4步/秒，则用了（ ）跑完全程。

  A.12秒40

  B.12秒45

  C.12秒50

  D.13秒

  开始考试点击查看答案