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别让负面情绪害了你

来源:长理培训发布时间:2020-03-28 14:01:28
情绪,是人类情感中不可或缺的部分,情绪可以影响对某人今后的评价形成固定思维。情绪不仅影响着个人的身心健康,而且在人与人的交往过程发挥着十分重要的作用,比如说一见钟情、第一印象都很重要。有时候会关乎你的前途和命运。

情绪处于积极正面的状态下,对人的评价更偏向于好的一面,消极状态下评价偏向于不好的一面,而且情绪能够传染,影响身边的人。

情绪影响如此之大,尤其是负面影响,危险程度不可预测,当人处于负面情绪的状态下会做出让人难以理解的事情,举个例子比如“在一家医院中,突然抬过来一个伤员,医生正要给这名伤员进行治疗,后面的护士脸色越来越难看,突然拿着一个手术刀捅了医生一刀,说平时你们对我很好但是对不住了,这个伤员是我的杀父仇人我不能让他活下去,医生说:伤员是你的仇人应该刀子捅向你的仇人,干嘛要捅我呢?”多么让人匪夷所思。

再比如非洲部落创建了非常有名的一曲《第十三只眼睛》是一种诡秘的音乐,喀麦隆有个部落的人在听了此曲之后,不约而同地集体自杀,是多么可怕。

古代人都比咱们乐观,闲着没事的时候想着怎么长生不老,现在人下班躺在床上不想活了,想想怎么制造点矛盾离婚,追求虚无缥缈的自由。还有把工作中的不如意带回家,妻子孩子满怀希望的等你回来,回来后大发雷霆、不欢而散,饭都吃不下去,有那个必要吗?谁又愿意天天看着你的脸色生活?

因此,要控制好自己的情绪,让其向正面的一方发展,情绪的控制还是成熟的一种表现,情商的一种表现,逆商中的一种表现,难道你想让别人认为你幼稚、情商低、一蹶不振的废物。要树立正确的人生观、价值观、社会观,控制情绪理性思维,做出正确的决策。

责编:杨丽梅

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