人生需要目标感

目标，顾名思义，是个人或单位所期望达到的境界，也是我们通常说的梦想、理想的具体标准。它是每个人对生活的主观设想，是行动的指南，决定着我们的生活方式，会对我们的生活经历产生巨大的影响。

人们常说你期待什么，就很有可能会经历什么，是有一定道理的。有关科学研究也证明：“人是唯一能接受暗示的动物。”积极的心理暗示，会对人的情绪和生理状态产生良好的影响，激发人的内在潜能。所以人生都需要有属于自己的生活目标。

尽可能不让自己有太多的设限性观念。在现实生活中，当我们遇到困难和障碍，

或者到达一定的年龄之后，就会产生“我不行”、“不可能”等观念。这些设限性观念会导致我们失去很多挖掘自身潜力的机会，因为人拥有的能力往往要比自己以为的多，尤其是意志可以改变自己的世界，突破自我设限，万事皆有可能。无论做什么事，遇到什么困难，用正向思维代替消极想法，肯定会收获更好的结果。 明确自己具体想要的是什么，有人说明确具体的目标已意味着成功的一半，具体而明确的目标，能让自己看清内心的渴求、激励自己坚持行动，也可帮助自己克服阻碍。

当然仅有目标和想法也不够，还要付诸行动，细化自己确定的目标，把它分散成每天或每一阶段要完成的具体任务，总体的目标不太容易达到，只有把总体目标分解成多个易于达到的小目标，脚踏实地向前迈进。每前进一步，达到一个小目标，就会体验到“成功的喜悦”，而这种“喜悦”又会推动自己的潜能去达到下一个目标。曾经看过这样一个故事：1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。就是因为他在每次比赛之前，都会乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行;第二个标志是一棵大树;第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，他就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就这样被他分解成这么几个小目标轻松地跑完了。这个故事说明：当人的行动有了明确目标，并能把自己的行动与目标不断地加以对照，进而清楚地知道自己的行进速度和与目标之间的距离，人行动的动机就会得到维持和加强，并自觉地克服一切困难，努力达到目标。

无论人生哪个阶段，想要生活过得充实快乐都要有适合自己的生活目标。因为人生的成功快乐与否不仅仅在于天赋、智商、金钱或运气，而在于目标，更在于走出舒适区去努力实践。挑战使人强大，安逸使人怠惰。当我们的生活有目标感时，就会引导我们不断进步和成长，而进步和成长，又会给生活带来幸福感。