要学会规划时间-临床检验主管技师

 

复习过程中最重要的就是提高效率，所以我们要对时间进行划分。从整体布局，到每一天的计划，都要合理的进行分配。我们在现在的阶段，可以开始构思自己的复习计划，在计划中可以大致的规划好自己的复习阶段，以及每个阶段所占用的时间周期。同时，我们也要将自己每一天的时间进行切分，对应自己每一天的任务和生活。努力的在规定时间内完成相应的任务，提高自己的复习效率。 

 

其次，要搭配好各方面时间。 

 

我们不能够一味的进行单一的工作，那样只会加速神经的疲劳。所以要合理的进行搭配，减轻复习压力。这就需要我们坚持劳逸结合，在复习一段时间之后休息一下，消除自己的紧张感，减缓压力。同样的，我们不仅要放松，也要补充。要规划好自己的睡眠时间，保证能拥有健康的睡眠质量，补充好自己的精力。 

 

最后，我们要利用好碎片时间。 

 

我们的工作间隙或者上下班途中也可以利用起来，想一想自己今天的安排，计算一下复习的进度，这些都能够让我们的复习更加的有规律。而且利用好碎片时间也能够化整为零，将琐碎的知识逐渐地进行削减，将大块的时间留给复杂的，工作量大的知识。