2017年解放军文职招聘体育-运动训练原则的生理学分析3

 第四节 周期性原则的生理学分析
   一、基本概念与意义
   1. 概念   指的是将运动员的多年训练计划划分为时间长度不一的各种周期，每个周期赋予不同的训练目标，训练过程在不同层次上周而复始的进行循环。
   2. 意义   ①整个训练和比赛工作是一个系统工程   ②使运动员得到最佳发展  ③使训练过程的每一个环节具有可操作性
   二、生理学分析   1. 训练内容与训练时间   2. 身体素质发展与保持   3. 训练与比赛