2020年解放军文职招聘考试护理学复习笔记：产后抑郁该如何护理？

在2017年的时候，很多网站都报道了这样一个事件，有一位患有产后抑郁的母亲携两个年幼的孩子从高楼跳下3人无一生还。这个事件在让大家惋惜的同时，也再一次唤醒了民众对于“产后抑郁症”的重视。下面就给大家介绍一下关于产后抑郁的护理知识。

首先，产后抑郁症是指产妇在产褥期出现抑郁症状，是产褥期非精神病性精神综合征中最常见的一种类型。产后抑郁症的发病率国外报道为3.5%～33.0%，国内为3.8%〜16.7%。产后抑郁症不仅影响产妇的生活质量，还影响家庭功能和产妇的亲子行为，影响婴儿认知能力和情感的发展。

产后抑郁这种疾病，病因不明，但是可能与机体疲惫、心理、内分泌、遗传等因素有关。产后抑郁典型的表现为：情感低落、思维迟缓、意志活动减退，多表现为心情压抑、悲伤、沮丧、焦虑、易激惹;注意力不集中、思维迟钝、反应缓慢、健忘;对事物缺乏兴趣、不愿与人交流、常失去生活自理及照料婴儿的能力，自责、自罪、担心自己或婴儿受到伤害，重者可有伤害婴儿或自我伤害的行为。所以一旦发现有上述这些表现就应该立即就医。

作为医护人员，我们该如何护理产后抑郁患者，让其安全度过这段特殊的时期呢?

心理护理对产后抑郁症的治疗非常重要，应该使产妇感到被支持、尊重、理解，使其信心增强，加强自我控制，建立与他人良好交流的能力，激发内在动力去应付自身问题。医护人员要具备温和、接受的态度，鼓励产妇宣泄、抒发自身的感受，耐心倾听产妇诉说的心理问题，做好心理疏通工作。同时，让家人给予更多的关心和爱护，减少或避免不良的精神刺激和压力。同时应该协助并促进产妇适应母亲角色，帮助产妇适应角色的转换,指导产妇与婴儿进行交流、接触，并鼓励多参与照顾婴儿，培养产妇的自信心。最后一定要防止暴力行为发生，注意安全保护，谨慎地安排产妇生活和居住环境，产后抑郁症产妇的睡眠障碍主要表现为早醒，而自杀、自伤等意外事件就发生在这种时候，所以医务人员及家属需要尤为注意。