体育学技能专业练习题08

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• 71通常人们认为(    )是其他素质的基础因素。

  A.速度

  B.耐力

  C.灵敏

  D.柔韧

  E.力量

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• 72重复次数少而阻力大的练习,能很快(    )重复次数多而阻力中或小的练习可(    )。

  A.增大肌肉体积

  B.增大肌肉运动的耐力

  C.增大力量

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• 73无氧耐力是指人体处于(    )情况下(    )时间对肌肉收缩供能的能力。

  A.缺氧

  B.有氧

  C.较长

  D.短

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• 74完成单个动作的时间长短称为( )速度;而人体对刺激发生反应的快慢则称为( )速度。

  A.反应速度

  B.动作速度

  C.位移速度

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• 75大脑皮质神经过程的灵活性和快肌纤维百分数及其面积大小可以影响短跑运动员的(    )。

  A.步长

  B.步频

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• 76髋关节柔韧性的好坏(   )短跑运动员的(    )。

  A.影响

  B.不影响

  C.步频

  D.步长

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• 77灵敏素质(    )运动员技能和各种素质在运动活动中的综合表现。

  A.不是

  B.是

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• 78提高柔韧性的慢张力法(    )引起损伤,爆发式法(    )引起损伤。

  A.容易

  B.不容易

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• 79准备活动(    )提高柔韧性的作用,能(   )运动中产生拉伤。

  A.能

  B.不能

  C.促进

  D.预防

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• 80影响柔韧性的因素主要有：(    )

  A.关节活动范围

  B.神经对肌肉的调节

  C.年龄､性别

  D.身体素质

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