搬运重物时，我们须先考虑下列哪一项？

试卷相关题目

• 1避免在人力搬运中受伤，提举重物时不应怎样？

  A.突然加快动作的速度

  B.运用大腿肌肉力量将重物提起

  C.找别人帮手

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• 2工友俯身取物时，腰背的负担是来自何处？

  A.物件重量

  B.上身重量

  C.物件和上身的重量

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• 3下列哪一项不是正确人力提举的要点？

  A.利用双脚来改变方向

  B.货物提举时，使用腰部力量

  C.用手掌紧握货物，手臂要紧贴身体

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• 4工友搬运重物时，应依从下列哪一项做法才正确？

  A.采用正确姿势，背部尽量保持挺直

  B.每次尽量搬多一些，以求快点完成工作

  C.尽量将重物抛上货架，以求锻练身体

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• 5下列哪一项是抓紧一件物体的正确方法？

  A.用手腕抱紧该物体

  B.用手指抓紧该物体

  C.用手掌紧握该物体

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• 6下列哪一项是正确人力提举的要点？

  A.弯腰提举

  B.货物存放处应避免高于肩膊位

  C.重复扭腰

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• 7提举搬运前做一些热身运动，可达致下列哪一项好处？

  A.使肌肉和心肺系统易于适应，减少受伤

  B.增加红血球制造，有助氧份输送

  C.提高对危害的警觉性

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• 8提举重物时，最适宜运用身体哪部份的肌肉？

  A.大腿

  B.腰背

  C.手臂

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• 9提举物料方法不正确，往往造成腰背受伤；而大部份持续性或复发性之腰部疼痛，是由于下列哪部份退化所致？

  A.椎间盘

  B.中枢神经

  C.臗关节

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