资料题：下列不属于恢复肌肉疲劳方法的是（ ）。

试卷相关题目

• 1填人第③段中画横线部分最恰当的一句是（ ）。

  A.腰部肌群互相协调地收缩、放松，在保持腰椎稳定和运动中起到重要作用

  B.腰部肌群就像是给脊柱强有力的保护伞，有助于维持及增强脊柱的稳定性

  C.腰部肌群可以有效地预防急慢性腰部损伤和腰痛的发生

  D.腰部肌群对维持人体直立姿势有着重要的作用

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• 2下列不符合肌肉疲劳症状的是（ ）。

  A.运动效率降低

  B.最大主动收缩力量下降

  C.肌肉松弛减慢

  D.精神状态疲惫

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• 3下列最适合做本文标题的是（ ）。

  A.雾貓:“会呼吸的痛”

  B.雾©:谁最容易“中招”

  C.雾霾：口罩挡得住吗？

  D.雾霾:让我欢喜让我忧

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• 4下列不属于慢阻肺患者症状的是（ ）。

  A.嗜睡

  B.咳嗽

  C.咯痰

  D.胸闷气急

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• 5填人第②段中画横线部分最恰当的一句是（ ）。

  A.这名慢阻肺患者长期吸人有害颗粒或有害气体，引起肺脏慢性炎症反应

  B.这名慢阻肺患者需要通过减轻气道炎症、舒张支气管来缓解呼吸闲难的症状

  C.这名慢阻肺患者出现了急性加重的症状，如果病情持续加重，将需要住院治疗

  D.这名慢阻肺患者日常活动甚至休息时也感气短，生活不能自理，到晚期出现呼吸 衰竭，只能依靠呼吸机维持生命

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• 6关于肌肉疲劳引起慢性腰背痛的说法错误的是（ ）。

  A.腰背肌肌力下降，是产生慢性腰背痛的先兆

  B.肌肉疲劳在慢性腰背痛的发病过程中有着重要影响

  C.肌肉在长时间、低负荷刺激下收缩运动一段时间能较快得到恢复

  D.腰背部肌肉一直处于工作状态，久而久之出现慢性腰肌劳损

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• 7作者对肌肉疲劳引起腰背痛的态度是（ ）。

  A.谨慎预防

  B.担惊受怕

  C.质疑不信

  D.客观批判

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• 8下面这段文字最适合放在文中的位置是（ ）。早在1936年，著名医学期刊《柳叶刀》就曾发表过研究:在非洲贫困地区的儿童虽然 有玉米果腹，但很多人最终仍因蛋白质缺乏而引起肝脏的脂肪浸润、坏死，最终导致 死亡，医学家们给这种病起了个名字——“夸西奥科病' 卩丨:丨此力证营养不良会损害 肝脏，引发脂肪肝。

  A.①和②之间

  B.②和③之间

  C.③和④之间

  D.④和⑤之间

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• 9下列不易患脂肪肝的是（ ）。

  A.挑食、长期素食、节食的瘦子

  B.长期熬夜，且每天酒精摄人量40克以上的男性

  C.每天按时睡眠，且酒精摄人量在2()克以下的女性

  D.不吃早饭，午饭吃得少，晚饭吃得多，睡前加一餐的IT人士

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• 10下列消除脂肪肝说法错误的是（ ）。

  A.保证植物蛋白和汕脂的摄入

  B.适当吃一些水果、肉类食物

  C.因减肥而拒绝脂肪、蛋白质、维生素摄入

  D.在热量上应保持不低于2000千卡的摄入fi

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