运动后的补糖时间愈早愈好,最好不超过运动后的24h。(    )

试卷相关题目

• 1做整理活动时动作应尽量缓和放松,强度不可过大。(    )

  A.正确

  B.错误

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• 2剧烈运动后,心率的恢复速度和其他生理指标相同。(    )

  A.正确

  B.错误

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• 3一般认为骨骺与骨组织合为一体,骨化基本完成的年龄是(    )。

  A.16—18岁

  B.18—20岁

  C.20—22岁

  D.22—25岁

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• 4少儿肌肉与成人的相比力量和耐力不如成人,易疲劳,肌肉工作疲劳后恢复与成人的相比(    )。

  A.恢复快

  B.恢复慢

  C.恢复时间相同

  D.因运动项目不同而不同

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• 5儿童少年的血液总量比按体重百分比的相对数量来看。(    )

  A.比成人少

  B.与成人的相同

  C.接近成人水平

  D.比成人的多

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• 6儿童少年的心脏发育及神经调节还不够完善,而新陈代谢又比较旺盛,(    )兴奋占优势,因而心率较快。

  A.交感神经

  B.副交感神经

  C.运动神经

  D.大脑皮质

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• 7儿童少年的血压与成人的相比显得。(    )

  A.高

  B.低

  C.一样

  D.接近

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