静力性练习一般多采用较小负荷量,以递增重量的方法进行练习。(    )

试卷相关题目

• 1电刺激练习法是现代新的发展力量素质的练习法。其最大优点是：训练部分准确。(    )

  A.正确

  B.错误

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• 2在完成力量练习前要做最深的吸气。(    )

  A.正确

  B.错误

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• 3力量素质对人体运动有极大影响,是人体运动的基本素质,但不是衡量运动员身体训练水平的重要指标。(    )

  A.正确

  B.错误

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• 4力量掌握运动技能､技巧,提高运动成绩的最重要的基础。(    )

  A.正确

  B.错误

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• 5人体的任何活动离不开肌肉的收缩力量,它维持着人体的基础生活能力。(    )

  A.正确

  B.错误

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• 6反应时是决定反应速度快慢的基础。(    )

  A.正确

  B.错误

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• 7一般人视､听､触觉之比,触觉反应最快,听觉反应次之,视觉反应较慢。(    )

  A.正确

  B.错误

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• 8单纯发展有氧耐力的练习强度相对要小,一般说不低于最大强度的70%。(    )

  A.正确

  B.错误

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• 9耐力素质与人体其他身体素质无关,它是一种单因素的能力。(    )

  A.正确

  B.错误

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• 10人体肌肉纤维的类型及数量对耐力素质的影响不大。(    )

  A.正确

  B.错误

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