间歇训练法每次(组)练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到(    )是进行下一次(组)训练。

试卷相关题目

• 1训练适应过程受很多因素的影响,如运动负荷､恢复过程､身体情况､心理状态等,其中(    )起着决定作用。

  A.负荷和身体;

  B.负荷和心理;

  C.负荷和恢复;

  D.身体和心理。

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• 2篮球､足球属于(    )项目。

  A.耐力性;

  B.对抗性;

  C.周期性;

  D.速度性。

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• 3协调能力是运动员运动时,各器官系统､各运动部位配合一致完成练习的(    )。

  A.方法;

  B.手段;

  C.本领;

  D.途径。

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• 4篮球､足球过人的动作属于(    )速度。

  A.反应;

  B.动作;

  C.位移;

  D.灵敏。

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• 5在提高条件(难度)的情况下进行训练是战术训练(    )之一。

  A.任务;

  B.方法;

  C.类型;

  D.要求。

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• 6男孩子力量增长最快的年龄阶段是(    )岁。

  A.7-10;

  B.11-13;

  C.14-17;

  D.18-21。

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• 7发展战术能力是全过程多年训练阶段中的(    )阶段。

  A.基础训练;

  B.最佳竞技;

  C.专项提高;

  D.竞技保持。

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