- 讲师:刘萍萍 / 谢楠
- 课时:160h
- 价格 4580 元
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考试从幼儿园的发小红花到发奖状再到发奖学金,尤其是大学期间那么丰厚的奖学金。想必大家都为这些曾经努力过。以大学为例,有些人就是考前通夜背重点,这种突击的方式也不是一点用都没有,通常还是可以保证你能拿一个三等奖学金。为啥呢?你在这种心理负担很重的压力之下,又通夜复习其实效果并不太好,所以要想达到一二名成绩很难。然而,有些人心理素质超级好,夜里好好睡觉,白天好好学习,却可以拿到二等奖学金。由此可见,其实备考过程中心理素质还是挺重要的。
事业单位的备考其实也和大学里的考试有点差不多,突击性很强的,短时间内要想取得优异的成绩必须是要各方面讲求方法的。书本看着厚厚的,可是要如何去克服心理压力把这本书读薄呢?有些人失败就失败在心理,而有些人又往往是心理成就了他。这个心理不仅仅是考试那一刻的,而是整个备考过程中的心理。在上半年考试中,离考试就一周的时间,上完综合就开始考试,班里有位研究生理科同学,在大家眼里看来都是一个学霸,可是他的做题并不理想,什么回事呢?究其根本原因就是他心理压力太大,他觉得自己快毕业了,正好遇到一个家门口的工作,这专业还很少有招聘,觉得自己又是研究生学历,要是这次机会抓不住该怎么办啊?这不然又去做什么工作呢,别的工作丢不下脸。这样的信息仿佛每天都在他的内心游荡,用这样的压力时刻让自己崩的很紧。你说吧,这能让人专心复习吗?你的内心还有知识游荡的空间吗?最后,每天不论是老师还是同学都和其交流除学习以外的内容,尽可能的去帮助他排解掉内心的压力,并且不断给予鼓励,告诉其学习方法,这样以来他在大家的帮助下很顺利的考了第一名,而面试也是这样最后以第一名成功拿下理想的职位。
由此可见,心理压力给我们带来的影响不小,但也不是无法克服的。有人说,自己是学理科的,什么都不会,有人说自己考了很多次了,这次一定要行。其实,每个人心中的压力都有,要学会克服。首先,上课过程中犹如中学一样认真的听讲,下课以后该和同学交流娱乐就娱乐放松,回家背背书,做做练习题,累了看看娱乐节目缓解,倦了了休息。每天下来你的收获会很多,因为你毕竟是吧心思都用在了学习上,而不是用于担心害怕去了。所以这样的效果再差也不会差到哪里去,只要考试正常发挥一下,考上的机率挺大的。其次,不要骄傲自大,赋予自己太多,你是本科也好,是研究生也罢,或者还是海龟,其实归根到底你还是一个很平凡的人,还是和大家坐在一个教室里面学习。只有这样,同学们才能更好的一起交流,相互帮助学习,从而促进各自提高。也只有这样你才能沉下心来复习每部分的考点,而不是觉得自己这也会,那也会。最后,每天适当的锻炼身体,促进身心的协调发展,缓解一天的疲劳学习。
相信心理的力量,可以帮你成就很多。加油!
责编:雷丽珍
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