- 讲师:刘萍萍 / 谢楠
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【摘要】 全髋关节置换术后康复是骨科治疗的一个重要环节。针对全髋关节置换术后需长时间卧床休息,并发症多及伤肢功能恢复慢的特点,我科总结多年来58例全髋关节置换术后的康复治疗经验,认为术后及时的康复治疗和正确的功能锻炼,对防止术后并发症,恢复伤肢功能,提高生活质量起到了重要作用,现介绍如下。
【关键词】 全髋关节置换术 康复治疗
目前,国内许多医院开展了全髋关节置换手术,但术后通常需较长时间卧床,影响患者功能恢复。为此,我们注重全髋关节置换术后康复治疗,促进患者早日康复。我科于2002~2007年共行全髋关节置换术58例,均取得满意效果,现介绍如下。
1 临床资料
1.1 一般资料 58例中,男40例,女18例,年龄58~76岁,平均64岁。其中股骨头坏死2例,股骨颈骨折20例,股骨颈骨折内固定术后骨折不愈合36例。
1.2 方法 所有病例均为全髋关节置换术,均行髋后外侧切口。
1.3 结果 本组病例术后14~23天出院,出院时伤口均愈合拆线,所有患者对手术疗效主观评价满意。随诊1~5年,均基本达到生活自理和不负重工作。
2 术后康复治疗
2.1 术后第1周 康复的重点是减轻患者症状,促进创口愈合,防止肌肉萎缩,改善关节活动范围,具体方法:(1)维持患侧下肢于特殊体位:在髋关节无旋转的情况下,取轻度外展位(20°~30°),在双大腿之间安放枕头保持两腿分开,避免患髋内收,必要时让患者穿上"丁"字鞋。(2)术后第2天开始进行膝部按摩,加强对髌骨的滑动和挤压,同时进行膝关节后部及小腿后部的按摩与挤压,防止关节粘连,改善患侧下肢血液循环。同时进行患侧踝关节主动屈伸活动或抗阻活动。(3)术后第3~5天加强患侧股四头肌肌力训练,具体方法:做股四头肌静力收缩练习,并进行髋、膝关节被动活动。活动中动作要求缓慢,要求患者下肢充分放松,以不引起明显疼痛为度。活动中注意避免髋内收及旋转。(4)生活能力训练:主要是练习床上移动。向侧方移动时,患者健腿弯曲用力支撑床面,同时抬起臀部,他人在患者患侧一手托住臀部,另一手托住膝部,在健腿用力下,身体和患肢同步向侧方移动。必须侧卧者,在向健侧翻身时,应一手托住臀部,另一手托住膝部,将患腿与身体同时转为侧卧位,并在两腿间垫上枕头,使髋部处于一定的外展位,移动过程中应切忌髋部内收、旋转[1]。
2.2 术后第2周 康复重点是加强患侧下肢不负重下的主动运动,改善关节活动范围,进一步提高肌力,增加床上自主活动能力。(1)在无痛范围下进行主动的患侧髋膝屈伸能力训练。(2)逐步抬高床头高度,直至患者能在床上半坐位,约30°以内。(3)加强床边体位转换训练:包括半坐一躺转换练习,坐一站转换练习,站立位时健腿完全负重,患腿可不负重触地[2]。
2.3 术后第3周 康复的重点是继续巩固以往的训练结果,提高日常生活自理能力,患腿逐步恢复负重,加强步态训练,患者可借助一些辅助设备完成日常的穿裤、洗澡、移动、取物等活动,常用的辅助设备有拐杖,洗澡用长柄海绵、持物器,以此减少患者患髋的弯曲度数,进行适当的环境改善,如加高床、椅、座厕的高度,坐椅两边最好有扶手以方便患者坐立。
2.4 术后第4周~3个月 康复的重点是逐渐改善患髋的活动范围,增加患髋的负重能力,使人工置换的髋关节功能逐渐接近正常水平,达到全面康复的目的,从扶拐杖步行逐渐到扶手杖步行。
2.5 髋关节保护技术 (1)术后早期为防止髋关节感染,预防可用抗生素,当伴有外周性感染时(如扁桃体炎)用抗生素防止全身感染。(2)术后6个月防止髋关节屈曲超过90°,要禁止下蹲取物和坐在能使髋部弯曲超过90°的低椅或低床上。术后6个月禁止髋关节内收、内旋,不要把患肢架在另一条腿上(即跷腿动作),尽量避免患侧卧位,为防止人工关节松动,应禁止跑步、跳跃和举重物等活动。(3)康复训练中以不引起患侧髋部疼痛为度,训练量由小到大,循序渐进,避免过度疲劳。
以上是我科人工全髋关节置换术后康复治疗方法,患者从医院返回家中,应定期与手术医师和康复医师取得联系,进行检查和功能评价,及时得到指导。我科50例全髋关节置换术后的病人,全部得到满意的康复。
责编:杨盛昌
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