- 讲师：刘萍萍 / 谢楠
- 课时：160h
- 价格 4580 元
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关注英国留学生心理健康 让留学更加舒心
来源：长理培训发布时间：2018-08-03 13:29:12
英国留学生容易引发抑郁或者焦虑的源头：
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远离家人朋友的陌生环境，第一次完全靠自己的慌张;
语言不通的隔阂感加剧孤独感;
外语学习，本地人半小时的书，我们要看几个小时;
一年制硕士学习的课程密集，考试季熬夜辛苦，心理压力大;
感情问题也是重磅炸弹，非常影响情绪;
安全意外与事故会影响当事人和旁观者的心态。
实际上这些负面的情感是可以被改善和治疗的!
求学在外，无论是自身出现了上述的负面状态还是发现周围人出现此类异常，都应及时向有资质的专业人员求助，而非选择默默压抑。
在英国大学内，都有专人负责学生心理辅导;如觉得面对学校人员难以启齿，亦可以选择拨打Samaritans的24小时热线求助电话116 123。
责编：蔡爱秀
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