2019湖南卫生考试-医学基础知识—— 心理治疗（10）

 团体治疗

一到两个治疗者对性质相似或有共同问题的一组人进行的心理治疗。在治疗期间，团体成员就大家所共同关心的问题进行讨论，观察和分析有关自己和他人的心理与行为反应、情感体验和人际关系，从而使自己的行为得以改善。

团体治疗的特点

1.影响广泛

每个成员不仅自己接受他人的帮助，也可以帮助其他成员。可以同时学习模仿多个团体成员的适应行为，从多个角度洞察自己。团体过程中，成员之间互相支持、集思广益，共同探讨解决问题的办法。

2.效率高

团体治疗是一个指导者对多个团体成员，即一个指导者可以同时指导多个来咨询者，增加咨询人数，以节省咨询的时间与人力，符合经济原则，提高了咨询效益。团体治疗还可以缓解咨询人员不足的压力。

3.疗效易巩固

此治疗法创造了一个类似真实的社会生活情境，为参加者提供了社交的机会。成员在团体中的言行往往是他们日常生活行为的复制品。在充满信任的良好的团体气氛中，示范、模仿、训练等方法，参加者可以尝试与他人建立良好的人际关系。实践的结果容易迁移到日常生活中去。

4.人际关系适应不良的人

非常适用。有些人因为缺乏客观的自我评价、缺乏对他人的信任、过分依赖或过分武断，难以与他人建立和保持良好的、协调的人际关系，这些人际关系的不适应，均可以由团体咨询来改善和矫正。