湖南教师资格小学《心理学》辅导：小学生常见的心理

 

　　一、小学生学习问题及矫正对策

 

　　在学习过程中，儿童的心理活动受到干扰，心理调节和适应不良会导致学习问题的出现。学习问题的形式是多种多样的，主要包括在学习过程中经常出现的学习障碍、学校适应不良、学习疲劳、考试焦虑、厌学等。这些心理障碍威胁着小学生的身心健康，阻碍了学习潜能的发挥和学业的完成。

 

　　(一)学习障碍

 

　　学习障碍是指个体在听、说、读、写、推理或数学等方面的知识的获取和运用上，表现为显著困难的、一群不同性质的学习异常状况的通称，是学生的一种学习机能发展障碍。也就是说，这部分学生他们在读、写、算等方面与其他同学存在明显差异，起初家长和教师会认为是学生或愚笨或懒惰，由此加强对他们的管教和学业的监督，但是收效甚微，经诊断为学习障碍儿童，需要特殊的教育和指导。

 

　　1.学习障碍的分类。美国特殊教育专家柯克将学习障碍分为发展性学习障碍与学业性学习障碍。其中，发展性学习障碍包括注意力缺陷、记忆力缺陷、思维能力异常、知觉能力缺陷、语言能力异常、数学推理能力缺陷;学业性学习障碍包括阅读障碍、书写障碍、算术障碍等。其中，阅读障碍是学习障碍中最为常见的类型之一，男生多于女生。这类学生阅读能力低于其年龄和智商水平，记不住字词，听写与拼音困难，朗读时增字漏字，不能将拼音字母与发音联系起来朗读，阅读速度特别慢，逐字阅读。

 

　　按照学习障碍所涉及的学科来划分，可以将学习障碍分为数学学习障碍、阅读学习障碍、写作学习障碍、外语学习障碍等。每一门学科都要求某种特殊的学习能力，如果这一能力受到损害，就会表现为学习成绩的落后。学习障碍者一般都是在某种科目上特别落后，并不是所有科目的落后，因为一旦在所有科目上落后，很可能是智力的问题，而不是特殊学习能力的问题。

 

　　2.学习障碍产生的原因。学习障碍的产生，既有其生理因素的制约，也有后天环境和教育的影响。

 

　　(1)内在的中枢神经系统的缺陷。中枢神经系统包括大脑和脊髓两大部分，主要担任着传导和处理外界输入的感觉信息的功能。任何信息必须先由感觉器官接受，然后再通过脊髓传导到大脑，由大脑进行加工和处理，最后再转化为动作，作用于外界。如果中枢神经系统受损，这一处理信息的功能就会受到妨碍。如果受损的为大脑的某一部分，就有可能表现为某种特殊的学习障碍。

 

　　(2)儿童生活的社会与文化背景因素的影响。首先，家庭生活方式与教养方式的影响。诸如家庭关系不和谐、教养方式专制、冷漠或者放任自流，儿童得不到父母的关心、温暖和必要的合理引导而造成学习困难。其次，学校教育的误区。教育工作者忽视个性差异，对学生各学科整齐划一的要求，单一的评价标准等都是影响儿童学习困难的重要因素。在这些不利于儿童生长的环境和教育背景下，儿童的心理认知出现偏差，他们认知能力上的缺陷、学习动机、动力方面的问题及个性因素等也是形成学习困难的重要原因。

 

　　3.矫正小学生学习障碍的对策。

 

　　(1)优化教学环境。教师应积极关注学习障碍学生，尽量为他们提供一个平等、有利和受助的外部学习环境。首先，尽可能用多媒体资源。多媒体的运用可改变儿童的学习形态，它既可以使儿童达到充分的个别化学习，也可根据学习需要，提供课业方面的有效训练，还可以带动儿童的多重感官学习，达到感觉统合训练的目的。再者，尽量使教学环境单纯化。因为学习障碍儿童的注意力无法适当转向有意义刺激，易为室外无关现象所吸引，所以应该尽量提供单一的教学环境，教室布置要简单，教师穿着要朴素.以免分散学生的注意力。同时，学生座位安排也要尽量避免相互干扰。

 

　　消除不良刺激的干扰.自觉同“分心”做斗争;明确学习目的，培养浓厚的学习兴趣，养成良好的学习习惯;培养稳定的注意品质和抗干扰的能力，遵循注意的规律，适时进行注意的转移;运用常识教育方法，创造一切可能为学习障碍儿童提供体验成功的机会，及时鼓励和表扬儿童;采用强化方法开展学习技能训练，提高学生解决问题的能力和社会生活的适应水平。

 

　　(2)转化教师态度。学习障碍儿童因其学习能力存在缺陷，往往比同龄孩子体验到更多的挫败感和消极颓废的情绪。因此，教师应转化教学态度，越有学习困难的儿童越要迫切地帮助他们把学习与愉快的体验联系起来，以积极的态度对待他们，真诚地表扬他们，给予他们更多的关注，让他们能够有成功体验，有积极的自我评价能力，有自信心和积极进取的动力。

 

　　(3)针对不同类型的学习障碍学生，提供健全的补救教学。教师应根据学生的学习障碍类型、程度及接受能力，制定相应的教学目标和内容，并提供健全的补救措施。如果因内在的心理过程缺陷而出现的学习障碍问题，应着重训练儿童的注意力、知觉一动作能力、记忆力、心理语言能力、知觉分辨力等;对基本心理能力没有受损的学生，应进行以课程为中心的技能训练，也就是根据其所学课业内容进行学习方法和解题能力的训练，以提高其学习效率;如果学习困难源自于学习者无法调动自己的学习能力，不能自觉地对自己的学习过程进行控制，就要进行学习策略的训练，保障学生自己能对自己的学习进行监控。

 

 

 

　　(二)学习疲劳

 

　　学习疲劳是指长时间连续紧张学习后由于身心过度疲劳所导致的学习效率逐渐下降，并伴有渴望停止学习活动的生理和心理现象。

 

　　1.学习疲劳的表现。学习疲劳分为生理疲劳和心理疲劳两类，其中以心理疲劳为主。心理疲劳的表现症状是对学习感到厌恶，倦怠，情绪紧张不安，烦闷，易怒，注意力不集中，学习积极性下降，学习兴趣减退，学习感到困难。生理疲劳表现为肌肉疲劳和神经疲劳，肌肉疲劳指肌肉痉挛，动作不协调，姿势不端正，疲乏无力等;神经疲劳表现为神经系统的疲惫或紊乱，感觉迟钝，辨别困难，反应时间加长。在学习中，学习疲劳给小学生带来诸多不利的影响，使正常的学习活动发生困难，思维迟钝，反应缓慢，注意涣散，情绪烦躁，焦虑不安，感到无聊，厌恶学习。如果长期处于疲劳状态，即会导致“学习疲劳症”出现。因此，有效预防学习疲劳有利于身心健康。

 

　　2.学习疲劳产生的原因。学习是一项艰苦的脑力劳动，长时间紧张学习，大脑皮层的能量消耗过程逐渐超过恢复过程，工作能力就会下降。大脑所需要的能量得不到及时恢复与降低，兴奋性降低并出现保护性抑制。若大脑皮层长期处于疲劳状态，就会出现学生视力减退、食欲不振、面色苍白，血压增高、大脑供血不足、头晕、瞌睡、失眠、乏力、手足发冷等症状，心理上会出现心情压抑、烦躁、记忆力减退、缺乏信心等。学习疲劳的产生也有个体和社会性原因。从个体自身来讲，如果小学生长期使用不良的学习习惯与用脑习惯，片面强调学习时间的长短，忽视了对学习效率的重视，学习安排紧张，无法做到劳逸结合，会导致学习者疲惫不堪，产生心理疲劳。从社会原因来讲，主要指环境和教育的因素。在竞争加剧的今天，过重的学业负担和单一的学业评价标准都影响了小学生的学习状态。

 

　　目前。我国中小学生的睡眠时间普遍难以保证。睡眠不足导致了视力逐渐下降，体质普遍较弱，心理压力普遍增加，都不利于学生身心的健康发展。

 

　　3.学习疲劳的调适。缓解学习疲劳现象，首先应从教育环境人手，力争多元化教育评价手段的运用;改变教学观念，确保课堂质量;改善课堂教学环节、教学手段，丰富教学的呈现方式，增加教学的直观性、趣味性和审美性;改善室内卫生环境，促进学生学习兴趣和学习积极性的提高;合理安排学习课程，调整自己的生物钟，形成良好的学习习惯和用脑习惯，保持最佳学习状态;保证充足的睡眠，拒绝疲劳战术。

 

　　(三)学校适应不良

 

　　1.学校适应不良的症状表现。儿童进入学校，便步入人生的第一转折点。这种转折不仅是个体身体成长的转折，也是心理成长的转折。在这些转折中，小学生适应性问题十分突出。学校适应不良的学生，情绪不稳定，有时紧张、消沉、忧郁、孤独，有时十分易怒、激动、焦虑、烦躁，出现旷课逃学、破坏学校纪律等行为。有的学生具有学习的主观愿望，学习也十分用功，但由于自身的生理发育、心理不适应以及家庭环境、教育方式等诸多因素的影响，造成学校生活的困难。

 

　　2.学校适应不良的原因。对于适应不良的行为障碍，分析其原因，大体有以下几方面：

 

　　(1)家庭因素。不良的家庭教养方式对学生的适应行为有很大影响。例如，父母包办代替式教育，平时不注重孩子生存能力的培养，孩子缺乏自主能力，形成了对父母强烈的依恋，当面对新的陌生的环境时，他们不能很快适应学校的群体生活。再者，家庭环境的优劣、一父母自身素质的高低等都是影响学校适应性的因素。

 

　　(2)自身因素。心理承受力较低，自卑心理过重，对自己缺乏自信心，遇事缺乏自主性和独立性，对自己的能力往往表示怀疑，应变能力差，因此无法适应充满竞争的学校环境。

 

　　(3)应试教育。繁重的学习负担，学校缺乏对学生进行心理素质教育和环境适应训练，

 

　　学生的生活只局限于狭窄、半封闭的氛围之中，影响了儿童的个体化与社会化的协调发展。

 

　　(4)衔接环节。从一个环境进入另一环境，对孩子的适应性提出挑战。例如，幼儿园与小学的衔接，孩子从以游戏为主的幼儿园生活进入以学习为主的学校生活，最初的新奇感过后，面对严格的学校纪律及不断加重的学习负担，小学生面临着艰难的心理适应。

 

　　3.学校适应不良行为的矫正。

 

　　(1)采用心理辅导的方法使学生重建对于学校、自身的认识。使学生客观认识自己，正确分析问题产生的原因并努力改之;采取措施，消除学生过度的自卑感，建立自信心，使学生入学后能够独立处事，学会大胆表达自我情绪和态度。

 

　　(2)学生应学会主动与同学交往，改善师生、同学关系。解除焦虑、紧张及其与同龄伙伴不合群的现象，扩大同学之间的来往，改善人际交往，逐渐增强对人际环境的适应性。

 

　　(3)取得其父母和家人的配合，得到广泛的心理支持和情感支持。增强学生心理支持系统，使他们能在不同的环境和场合合理释放不良情绪，对不适应症状进行及时疏导和帮助。

 

　　(4)对于由于学习困难而引起的学校适应问题，完全可以在老师、家长和同学的帮助下，补习功课，提高学业成绩。

 

 

 

 

　　(四)注意缺陷与多动障碍

 

　　注意缺陷与多动障碍(简称ADHD)是一种常见的儿童行为异常综合症，它主要是指智力正常或接近正常的儿童，却表现出与年龄不相符的活动过多、注意力难以集中、情绪容易冲动，并伴有认知障碍和学习困难等特点，因而学习成绩不良及社会适应能力差。

 

　　1.注意缺陷与多动障碍的表现。注意障碍表现为注意的稳定性较差，难以长时间保持在特定对象或活动上，注意力分散且难以持久，注意范围狭窄，容易被外界无关刺激引起注意的分散。注意缺陷与多动障碍的表现一般有以下的特点：

 

　　(1)活动过度。兴奋多动，不能静坐，坐在座位上小动作多，不能安静听课。

 

　　(2)注意力不集中。注意时间短暂，易分心，做事有始无终，丢三落四，作业做了一会儿又去干别的，做作业边做边玩，粗心大意，拖拉延后，很难按时完成。

 

　　(3)任性冲动。自控力不足，经常未经考虑就行动，做事冲动，不顾后果。在做集体游戏时，不能耐心等待。时而乱跑乱动，经常打断别人的活动，起干扰作用。一些患有注意缺陷与多动障碍的儿童，还伴随有相关的行为与情绪问题，如学习困难、人际关系不良、日常生活料理上表现凌乱、缺乏责任心等。

 

　　(4)学习与生活管理能力较差，常常不能按照别人的指示完成作业、家务或工作。常常丢失学习和活动时必须的物品及用具，忘记应该做的事情，学习困难。

 

　　2.注意缺陷与多动障碍的诊断。注意缺陷与多动障碍的诊断目前仍以临床诊断为主，我国的诊断标准是根据美国精神病协会制定的诊断标准基础上修订而来，表 9―1介绍的是美国精神病学家联合出版的《精神障碍诊断统计手册》第3版修订版DSM―Ⅲ―R所列的注意缺陷与多动障碍的诊断标准：

 

　　表9一1注意缺陷与多动障碍症状标准

 

　　这种障碍的基本表现是逐渐获得的注意缺陷、冲动和活动过度。具有这种障碍的人都会在不同程度上显示出下述若干方面的问题。

 

　　注意：在考虑某种症状时，必须以具有相同心理年龄的人为参照依据，并且其症状发生频率明显高于同龄人。

 

　　A.满足以下B项症状.并且持续时间在6个月以上。

 

　　(1)经常手足无措或坐卧不宁;

 

　　(2)在需要静坐的场合难于静坐;

 

　　(3)容易被外部干扰所吸引;

 

　　(4)难于及时把注意转移到团体活动的状态;

 

　　(5)经常冒冒失失、不假思索地回答问题;

 

　　(6)经常难于跟随他人的指令(不是由于对抗或理解障碍所致)，如不能做简单的家务;

 

　　(7)难于在需要保持注意的时候或在游戏中保持注意;

 

　　(8)经常一件事情没有做完便又转移到另一件事情上去了;

 

　　(9)难以安静地玩耍;

 

　　(10)经常说个没完;

 

　　(11)经常干扰别人，如突然闯进其他孩子正在进行的游戏中;

 

　　(12)经常显得心不在焉;

 

　　(13)经常把学校或家中必需的用品(如玩具、铅笔、书本)遗忘掉;

 

　　(14)经常不顾后果做一些危险的活动，如不看四周便直冲上街道;

 

　　B.发病年龄在7岁以前。

 

　　C.不属于其他与发展有关的精神障碍。

 

　　3.注意缺陷与多动障碍形成的原因。

 

　　(1)注意障碍形成的原因。第一，从生理方面讲，注意障碍主要与脑生理功能障碍有关。如学习过度疲劳造成大脑细胞负担过重，高级神经系统的兴奋与抑制过程失衡，大脑皮层产生保护性抑制状态，大脑皮层觉醒功能不足，使人昏昏欲睡，不能集中注意力，或者大脑过度兴奋，大脑皮层觉醒过度，致使大量的不需要的感觉冲动传至大脑皮层，造成注意涣散，难以转移和集中。第二，从社会心理方面讲，造成注意障碍的原因有对学习目的、作用认识不足，缺乏学习动力和学习兴趣，个体情绪不稳定，自制力差，班风学风不正常现象的干扰，家庭关系矛盾，情绪困扰等等都是导致注意障碍的成因。

 

　　(2)多动障碍形成的原因。儿童多动障碍是一种复杂的心理障碍或心理疾病，形成的原因很多，其中80%具有基因遗传性.并且有神经生物学表现。比如，脑体积异常，神经递质缺陷;再者，孕期和围产期因素。母亲在怀孕时出现毒血症或煮分娩时间过长，可能导致胎儿长大后注意力不易集中等毛病;第三，生化因素。这与中枢神经系统中多种化学物质的代谢异常有关(如茶酚胺水平比正常水平低);第四，家庭和社会因素。父母关系不和、幼年丧母、学校课业负担过重、父母和老师的教育方法简单粗暴等，都可能促成具有遗传因素的儿童发病或加重病情。