儿童少年体育卫生要求

 一、内容摘要

儿童少年的体育卫生的要求，将从运动系统的特点、心血管、呼吸和神经系统的特点、个性特点三个方面进行讲解。

关键词：儿童少年、运动系统、真题再现

二、考点精讲

各位同学大家好，关于儿童少年体育卫生要求的内容，考试当中的主要从运动系统的特点、心血管、呼吸和神经系统的特点、儿童少年的个性特点进行分析，大家在复习的时候重点把握教师在教学过程当中的应该注意哪些事项。

在依照儿童少年的体育卫生要求要注意矫正其错误的姿势;不宜过早地从事过多、过重的力量练习，避免促使下肢骨骨化早期完成。

在儿童少年心血管、呼吸和神经系统的特点;应该合理的安排运动量、训练的密度小、间歇次数多、在教学当中注意培养运动当中事宜的呼吸方法，在教学方法上采用直观教学和示范教学的手段，不强调细节。

个性特点希望同学们简单的了解，一旦提到个性特点，你应该想到的是区别对待

三、考查形式

本部分内容在考试当中会以简答题，选择题的形式出现，也有可能会以案例分析题的形式出现。

四、误区提醒

误区一：注意矫正其错误姿势

误区二：要避免过多做屏气的动作