- 讲师:刘萍萍 / 谢楠
- 课时:160h
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(三)注意的分配
1、定义:注意的分配是在同一时间内把注意力集中于两种或两种以上对象或活动上的特性。
2、例子:边听边讲边做笔记,自拉自唱等。
3、构成注意分配的条件:
(1)同时进行的几种活动至少有一种应是高度熟练的
例如:我们可以做到边听报告边记笔记,显然是由于写字已经达到熟练甚至自动化的程度。驾驶技术高超的司机可以边驾车边为乘客报站名,也是这个道理。
(2)同时进行的几种活动必须有内在联系
例如:歌唱演员有时自弹自唱同一首歌,甚至能够边唱歌边剪纸,也是借助了活动间的内在联系或人为建立起活动间的联系,以达到注意的分配。
(四)注意的转移
1、定义:注意的转移是人有意识地把注意力从一事物转到另一事物上去。
2、例子:第一节课听语文,第二节课听数学,就需要注意的转移。
3、影响注意转移的因素:
(1)对原活动的注意集中程度
个体对原来活动兴趣越浓厚,注意力越集中,注意的转移就越困难。
例如:一个沉迷于电脑游戏的孩子很难让他转移注意力,去拿起书本温习功课。
(2)新注意对象的吸引力
例如:正玩电脑游戏的孩子,听到自己喜欢的电视动画片开演了,可能会离开电脑,将注意力转移到看电视上。
(3)明确的信号提示
在需要注意转移的时候,明确的信号提示可以帮助个体的大脑处于兴奋和唤醒状态,灵活迅速地转换注意对象。
例如:乘坐公交车每到一站之前都会有乘务员或者广播播报站名并提醒乘客注意提前做好下车准备。上课铃声。
(4)个体的神经类型和自控能力
神经类型灵活性高的人比不灵活的人更容易实现注意的转移,自控能力强的人比自控能力弱的人更善于主动及时地进行注意的转移。
例如:一个优秀的飞行员在起飞和降落时的五六分钟之内,注意的转移就达200次之多。
注意:注意的转移要和注意的分散进行区分。注意的转移是主动积极的把注意力从对象A转向对象B,而注意的分散,则是被动消极被无关对象吸引走了,又可称"分心"。
责编:贺娟华
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