- 讲师:刘萍萍 / 谢楠
- 课时:160h
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(二)注意的稳定性
1、定义:注意的稳定性也称注意的持久性,指注意集中在一定对象上的持续时间。
2、小学生的注意力持续时间最高是15--20分钟;中学生是40--50分钟。
3、影响注意稳定性的因素
(1)注意对象的特点
注意对象本身的一些特点影响到注意在它上面维持的时间长短。一般来说,内容丰富的对象比单调的对象更能维持注意的稳定性。
例如:相对于一个透明的玻璃茶杯,人们可能会花更多时间来关注一幅色彩丰富的图画。
(2)主体的精神状态
除了外部刺激物的特点之外,个体的主观状态也影响注意的稳定性。
例如:一个人身体健康,情绪良好,精力充沛,就会在学习和工作中全力投入,不知疲倦。相反,一个人处于失眠、疲劳、疾病状态,或者情绪受挫的情况下,注意无法保持稳定,活动效率也会大大降低。
(3)主体的意志力水平
注意的稳定性实际上就是保持良好的有意注意,因此也需要有效地抗拒各种干扰。主体具备坚强的意志力,就可以战胜各种困难,克服自身缺点和不足,始终如一地保证活动的进行和活动过程的高效率。
4、同注意稳定性相反的状态:
注意的分散注意的分散是指注意离开了心理活动所要指向的对象,而被无关的对象吸引去的现象。如小猫钓鱼三心二意。
责编:贺娟华
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