- 讲师:刘萍萍 / 谢楠
- 课时:160h
- 价格 4580 元
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一、足球运动能够促进学生的心理健康,请简述?
【参考答案】
经常参加足球运动对心理健康有着积极的作用,比赛时,双方激烈对抗,场上攻守频繁转换,局面变幻莫测,对运动员的感知觉、观察力、记忆力、想象力、思维能力和创造力都有较高的要求。长期参加足球运动可以提高人的自信心,能够改善人的心理素质,可以培养勇敢顽强、不断进取、坚韧不拔、胜不骄败不馁等意志品质,可以培养热爱集体、团结合作、遵守纪律、敢于竟争、光明磊落、文明礼貌等优良道德品质。
二、足球有哪些抢截球的技术请列举并说明?
【参考答案】
1.正面跨步抢截球
对手运球从正面而来时所采用的抢球方法。运球者脚触球后即将落地或刚刚落地时,抢球者后脚用力蹬地并跨步向前,以脚内侧去堵截球,当已堵住球时,另一只脚应迅速上步,上体前倾,保持身体平衡,把球控制住。
2.侧面合理冲撞抢球
对手快速运球推进时,与运球队员平行跑的或从其背后追上成平行跑动时所采用的抢球方法。当防守者并肩与运球者跑动追球时,防守者重心稍下降,靠近对手一侧的手臂紧贴身体,利用对方同侧脚离地的过程,用肘关节以上部位适当冲撞对手同样部位,使对手身体失去平衡,乘机将球控制住。
3.侧后抢截球
运球队员拨出球的一刹那,抢球者后蹬用力或跨步,上体后仰,前脚外侧沿地面向前滑动,用脚尖、脚背踢球或捅球。
三、本节课的教学目标是什么?
【参考答案】
【知识与技能】
学生能够说出正面抢劫球的动作要领,85%的同学能够掌握抢截球的动作。
【过程与方法】
通过分组练习,学练结合,发展速度、反应协调及动作协调性等身体素质。
【情感态度与价值观】
学生能够形成积极进取、顽强拼搏的精神,以及在集体环境中互相帮助,团结协助的品质,提高学生对身体姿态美的表现能力。
责编:李思
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