2019年中国联通公司考试招聘面试资料汇总（772）

心态问题

(一)盲目自信

具体表现：没有看到理想与现实的差距，觉得自己所向披靡，特别能说，绝对能够答好题。然懂与说往往还存在一大鸿沟，需要努力跨越，就像我们经常说的嘴巴跟不上脑子，想的和说的会不一致。

应对方法：充分认识到说的重要性，多说多练，多发现自身的不足，不能夜郎自大。可以与一些面试大神比对，发现差距，从而调整心态努力备考。

(二)过度紧张不自信

具体表现：紧张到进入面试考场后脑袋一片空白，讲不出话或颤抖或小声或断断续续或动作僵硬或手部动作多或不敢看考官等等。

应对方法：心理建设置换场景，把面试当成熟悉环境如当成是与家里父母谈话沟通;面试前积累黄金题目，找到自信心;多次强化面试场景的脱敏训练;进场前深呼吸，调整心态，默答黄金一题，给自己加油打气。

(三)压力过大焦虑

具体表现：给自己施加极大压力，想着必须考上而又害怕考不上，导致睡不着学习效率低等。

应对方法：认识到压力过大的危害会导致恶性循环;学会宽慰自己，认识到只是一份工作的求职，也只是一种谋生的渠道而已;也可以与亲朋好友坦诚交流，或找一些释放压力的方法让自己先放空;最后专注集中精力训练积累面试知识和经验。