以左势实战姿势开始，前踢是右腿迅速以膝关节为轴( )

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• 1跆拳道中的前踢动作是否需要转胯

  A需要  B不需要  C不知道 

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• 2下面不是练习跆拳道的作用的是

  A改善与增强体质  B在别人面前炫耀武力  C培养高品格的修养

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• 3要在相对短的时间内学习更多的技术，需要

  A坚持不懈  B选择优秀的师范  C以上都是

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• 4跆拳道地升级和升段，需要考察( ) 

  A特尔  B道德方面的修养  C以上都需要

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• 5掌握基本动作最理想的方法是

  A一个一个地掌握  B学习特尔  C多打实战 

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• 6尽可能地提高身体的柔韧性，不但可以扩大攻击的距离和范围，而且也有利于( )的发挥 

  A速度  B力量  C 速度与力量

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• 7在跆拳道中，稳定度( )而重心( )的姿势，就是最有利于身体和拳脚步运动速度提高的姿势

  A高、高  B高、低  C低、高 

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• 8在跆拳道比赛中，应尽量( )肌肉，保持各关节的柔韧性，才能更好地打击对手

  A放松  B绷紧  C以上皆可 

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• 9跆拳道中，要想使任何一种有效的方法获得成功，都必须有( )的基础，否则就很难成为有效的力量

  A力量  B速度  C耐力 

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• 10跆拳道初学者所系腰带的颜色为(

  A蓝色  B黄色  C白色 

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