压力管理是一个系统工程，具体方法有三个层面。下列不属于三个层面的是（）。

试卷相关题目

• 1下列说法正确的是（）。

  A.只有心理有病的人才需要接受心理健康服务。

  B.心理咨询的效果应当立竿见影。

  C.心理咨询的主要方式是谈话，但它不是随意的聊天。

  D.心理咨询完全依靠咨询师的努力，而自己无需思考、无须努力、无需承担责任。

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• 2健康是人们在生理、（）和社会适应三个方面所获得的一种稳定和谐和完善的状态，任何一方面的欠缺，都不能称之为健康。

  A.思想

  B.心理

  C.人格

  D.性格

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• 3赣州公安局新媒体统一名称是（）

  A.赣州公安

  B.平安赣州

  C.赣州公安在线

  D.赣州警方

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• 4突发事件发生后，涉事单位的主要领导和新闻发言人应按照（）的原则，在第一时间内及时发布信息。

  A.快报现状

  B.慎报事实

  C.快报原因，慎报事实

  D.快报事实，慎报原因

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• 5某市发生一宗涉警形象危机，公安新闻宣传部门（），共同研究策划发布预案，同步开展工作。

  A.同时介入

  B.提前介入

  C.随后介入

  D.深入现场

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• 6对生活兴趣有一定程度的减退、动力缺乏、丧失活力，有时候还表现出失望、悲观的感受。甚至在某些情况下，还出现有关死亡的思想和自杀观念。如果以上情况经常出现，自己又很难控制，说明可能存在（）。

  A.躯体化

  B.抑郁

  C.焦虑

  D.强迫症状

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• 7做到睡眠卫生的方法有：规律睡眠、避免睡前过度刺激、保持舒适睡眠环境、规律锻炼、（）。

  A.睡前追剧

  B.在卧室种些植物

  C.规律进餐

  D.晚上剧烈运动

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• 8每一个人都有被肯定、被赞美的需要，因此在人际交往中可以（）。

  A.让同事、家人和朋友各自向对方提出建议；

  B.懂得尊重理解他人、真诚的赞美他人的优点；

  C.客观分析自身的不足，寻找提升自我的方法；

  D.理性面对人际冲突，合理化解彼此分歧。

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• 9根据《公安机关人民警察内务条令》，值班备勤人员自值班备勤前（）小时至值班备勤结束不得饮酒，值班期间不得从事与工作无关的活动，备勤期间不得从事影响紧急到岗的活动。

  A.12

  B.48

  C.24

  D.36

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• 10根据《公安机关人民警察内务条令》，男性民警鞋跟一般不高于（）厘米，女性民警鞋跟一般不高于（）厘米；

  A.2、5

  B.4、5

  C.3、4

  D.3、6

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