应对应激的主要策略包括（ ）。

试卷相关题目

• 1情绪情感不同于认识过程，主要表现在情绪情感（ ）。

  A.在多维层面上表现出两极性

  B.是一种主观体验

  C.伴有显著的生理变化

  D.伴有表情

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• 2下列属于情绪的外部表现的是（ ）。

  A.轻声吟歌

  B.眉开眼笑

  C.坐立不安

  D.心潮澎湃

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• 3认识压力的作用及其可能导致的后果，对可能出现的过度压力有心理准备，并主动学习处理压力的方法，可以有效地控制压力。下列属于面对压力时正确做法的是（ ）。

  A.提高自己的能力，尽可能多的制定工作目标

  B.加强体育锻炼，生活有规律，睡眠充足

  C.建立和扩展良好的社会支持系统，拥有朋友

  D.积极面对人生，自信豁达，知足常乐，笑口常开

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• 4意志的自觉性是指个体在行动中有明确的目的，能认识到行动的社会意义，并能够主动 调节和支配自己的行动，使之符合社会要求的意志品质。与其相反的意志品质 是（）。

  A.受暗示性

  B.独断性

  C.任性

  D.动摇性

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• 5小学生意志品质的特点包括（）。

  A.意志较薄弱，容易冲动、自制力差

  B.意志活动的自觉性、持久性差

  C.易受外界暗示，不加选择地模仿他人的行为

  D.意志方面有时还表现为任性、执拗、固执己见等不良倾向

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