训练导致机体功能状况不良的晨脉水平是（ ）。

试卷相关题目

• 1联合机能试验中梯形反应提示运动者可能出现的情况是（ ）。

  A.过度疲劳 C.神经疲劳

  B.心脏收缩机能减退D.周围血管调节障碍

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• 2延迟性肌肉酸痛的处理方法为（ ）。

  A.热敷

  B.冷敷

  C.加压包扎

  D.抬高患处

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• 3运动后在（ ）小时后出现肌肉酸痛，在运动医学上称为延迟性肌肉酸痛症。

  A.12

  B.24

  C.48

  D.72

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• 4跑步后人体大量出汗，水分消耗较大，这时应马上（ ）。

  A.大量饮水

  B.分多次少量饮水

  C.洗热水澡

  D.少量饮水

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• 5合理饮食与健康密切相关，下列表述正确的是（ ）

  A.食物相克的说法是有科学依据的

  B.正餐后应休息再进行剧烈运动

  C.经常饮用碳酸饮料有利于健康

  D.长时间运动应补充水、矿物质和糖类

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• 6某同学身体发育及健康状况无异常，在体育教学中进行健康分组时，可将其纳人( )。

  A.基本组

  B.准备组

  C.医疗体育组

  D.观察组

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• 7王某经过高强度体能训练之后立即饮用了大量纯净水，随后出现了头晕、呕吐、肌肉抽筋的症状，这可能是由于剧烈运动后立即大量饮水使血液中的盐的含量降低，加之出 汗让盐分更易丧失，而导致体内（ ）代谢失调的结果。

  A.钙

  B.钠

  C.镁

  D.铁

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• 8高中学生在膳食中的糖、脂肪和蛋白质供给热能的比例是（ ）。

  A.60%—70% 15%—25% 10%—15%

  B.60%—70% 10%—15% 15%—25%

  C.10%—15% 15%—25% 60%—70%

  D.15%—25% 10%—15% 60%—70%

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• 9人体三大营养物质是（ ）。

  A.水、糖、维生素

  B.水、蛋白质、脂肪

  C.蛋白质、糖、脂肪

  D.脂肪、蛋白质、膳食纤维

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• 10口角炎、舌炎主要是缺少下列哪种维生素引起的？（ ）

  A.维生素B,

  B.维生素B

  C.维生素C

  D.维生素D

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