极点出现的迟早､反应程度与运动项目､运动强度､训练水平､准备活动等(    )

试卷相关题目

• 1极点现象多出现在(    )运动项目中。

  A.短跑

  B.中长跑

  C.超长距离跑

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• 2运动时内脏器官的活动与肌肉活动的强度(    )所以就产生了“极点”。

  A.相适应

  B.不相适应

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• 3赛前状态的变化(    )对人的工作效率起良好的作用。

  A.一定

  B.不一定

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• 4影响柔韧性的因素主要有：(    )

  A.关节活动范围

  B.神经对肌肉的调节

  C.年龄､性别

  D.身体素质

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• 5准备活动(    )提高柔韧性的作用,能(   )运动中产生拉伤。

  A.能

  B.不能

  C.促进

  D.预防

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• 6摄氧量能满足需氧量是(    )稳定状态。

  A.真

  B.假

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• 7在运动过程中,能量物质的恢复(    )能量物质的消耗(    )。

  A.多

  B.少

  C.不多不少

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• 8最大氧亏积累是检测(      )能力的最有效方法。

  A.有氧工作

  B.无氧工作

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• 9重力休克的出现与剧烈运动后不做整理运动(    )

  A.有关

  B.无关

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• 10影响运动训练效果的因素有(    )

  A.运动强度､时间､频率

  B.遗传因素

  C.年龄性别

  D.生物节律因素

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