- 讲师:刘萍萍 / 谢楠
- 课时:152h
- 价格 4800 元
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【体育手段】
体育手段部分,要求应试者熟练掌握体育手段的概念与特点,了解常用的体育手段与动作要素,掌握动作质量和效果的评定以及身体练习的分类与应用。
一、体育手段概述
体育手段的定义和特点;体育手段的分类;常用的体育手段与动作要素;以及动作质量和效果的评定。
二、常用的体育手段
体力劳动与体育游戏的异同点;体操的特点;舞蹈的分类;户外活动的意义;武术、气功的特点。
三、身体练习
身体练习的概念和特点;身体练习的技术及其结构;动作的要素组成;对动作质量和效果的综合评定的标准;身体练习的分类及运用。
责编:李思
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