- 讲师:刘萍萍 / 谢楠
- 课时:152h
- 价格 4800 元
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一、仪容仪表
1、女性仪容仪表:
女性应保持干净整洁,发型得体大方。发色以本色为好。面部修饰:女性化妆是对别人的一种尊重,是基本礼仪的一个标志,要求化淡妆,保持清新自然,切记不可浓妆艳抹,不符合公务员身份要求;不建议佩戴过多的首饰,根据需要可以选择简洁大方的手表,佩戴于右手,根据礼仪搭配要求,不要选择运动风格手表搭配。
2、女性着装要求:
可酌情选择职业套装(裙装),穿裙装需要搭配丝袜体现出公共场合对尊重,可选择贴近肉色的丝袜体现出简洁大方。颜色搭配在衬衫的选择上可选择一些清新淡雅的暖色调或是冷色调。下装裤子或裙子应尽量选择庄重大方的深色有质感材质。鞋子尽量选择工装黑色皮鞋,不宜选择后跟过高过细,和露趾露跟凉鞋。
3、男性仪容仪表:
男性应保持干净整洁的形象,男性发式应避免过新过潮的发型,可选择相对比较传统的发型,传统发型会给人留下稳重和可靠的感觉。男性可以适当的修饰面容,若天气干燥可涂男士唇膏。
4、男性着装要求:
根据季节、天气情况可以选择服装。男士在重要场合一般以西服、西裤、衬衫为宜。颜色搭配在衬衫的选择上可选择一些清新淡雅的暖色调或是冷色调。下装裤子或裙子应尽量选择庄重大方的深色有质感材质。避免穿白袜子,袜子因同皮鞋或者是裤子一个颜色。男性皮带和领带等配饰不宜过于花哨,选择简单大方庄重的颜色为宜,比如说黑色、深棕色。不要求应试者必须打领带,除非特别注重场合和礼仪,比如外交部。
二、行为举止
总体来说要求应试者能够做到大方自然,自信从容。
具体要求:
走姿:步伐从容自信、步速平稳、动作协调、体态优美,不宜过快也不宜过慢。
站姿:抬头挺胸,精神饱满,坚定挺拔。
坐姿:腰背挺直、双肩放松。女士需双膝并拢,男性可自然分开,不要超过肩宽。坐椅子三分之二处。
眼神:自然、亲切、六路真情实感,切忌挑眉,挤眉弄眼,眼球四处乱转或翻白眼体现出不庄重。
责编:李思
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