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2020河北农信社招聘考试面试信息概括能力提升技巧:一分钟训练法

来源:长理职培发布时间:2020-03-02 21:45:03
 首先,提升信息概括能力的一分钟训练法
 
  1. 准备阶段。准备好三色圆珠笔和秒表,组成3人或3人以上的训练小组,进行一分钟即兴表达的训练。确定下一个主题,例如“公务员该不该高薪?”给3到5分钟的准备时间然后开始讲述,之后进行投票选出讲得最好的人。
 
  2. 具体方式
 
  拿出三色笔,假设是红蓝绿三色,用红色笔写下这个主题讲话的关键字,用蓝色笔对必须要说的内容进行标注,绿色则标注你觉得有趣的部分。同时,也可以做一个结构性的时间分配,一分钟可以分为3个20秒或者4个15秒,分别来讲述不同的部分。拿出事先准备好的秒表进行精确计时,等一轮讲完后进行投票,选出自己认为讲得最好的那个人。反复进行几轮比赛之后,票数差距会慢慢拉大,当进行五六轮之后,实验者当中谁是一分钟讲话最好的那个就很明显了。
 
  3. 自言自语训练
 
  这个训练法除了分小组进行,也可以一个人进行。你可以拿一篇最近读过的文章进行概括练习,利用手机的录音功能,方便自己回顾检查。开始训练的时候请注意不要追求十全十美,第一次能够概括三成,第二次能够概括五成,最后能提升到八成,就已经是很大的进步。在训练的过程中需要时刻注意两点:一个是严格控制时间,因为练习的就是概括能力,时间就是最要被重视的;另一个是客观认识自己,避免主观意识的影响过大。

责编:李思

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