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2020贵州军队文职岗位考试面试:传递快乐其实很简单

来源:长理职培发布时间:2019-12-01 22:26:48

【热点背景】

  近日,抖音上的一条视频击中了不少人内心柔软的地方——深秋的夜里,重庆街头,一位带着黄色安全帽的中年男子,在人行道上像个孩子一样蹦蹦跳跳地前行,这种快乐的气场感染了身边的人。视频传开后,几百万网友为他点赞。

  大叔不知道,这个习惯性的动作居然“治愈”了诸多网友——“看着他跳得很快乐,为什么我自己却感动得想哭”“那是曾经的我,希望也是未来的我”“有多久没有这么快乐过了”“或许这就是人生应该有的状态吧”……(来源:工人日报)

  【热点分析】

  【述背景、点本质】

  与材料中“蹦跳大叔”形成鲜明对比的是,当下有一部分人因为工作、生活的现实压力而陷入困惑、迷茫、焦虑的状态,这些状态折射出的是我国城镇居民心理亚健康的问题。从几百万网友点赞的行为可以看出,对待生活和工作,我们需要“蹦跳大叔”这样乐观的心态。

  【分析】

  2018年发布的《中国城镇居民心理健康白皮书》中的数据:73.6%的人处于心理亚健康状态,存在不同程度心理问题的人有16.1%。数据背后,是突出的心理问题亟待关注。造成心理亚健康的原因是多方面的,比较为人熟知的有:

  第一,社会经济的快速发展,人们对于外界的快速变化,适应性不够,工作压力、生活压力等导致出现部分人出现心理失衡,心理压力等问题。

  第二,躯体健康状况越差,心理问题发生率越高,生理方面的原因,如常见的肥胖、甲状腺结节等亚健康的人群心理也存在不同程度的问题。

  【对策】

  对于心理健康问题,我们能做事情就是,在社区、高校、企事业单位等地方,定期开展心理健康教育的科普宣传活动,让大家了解心理健康问题,正视心理健康的问题,引导有心理健康问题的人接受正规治疗。对于生理上有慢性疾病又同时有心理问题的患者,需要加强心理的干预和引导。

  【结论】

  心理健康问题并不可怕,可怕的是对这个问题缺少正确的认知。“蹦跳大叔”的乐观心态和快乐的状态,之所以能感染几百万网友,是因为我们需要这样的“快乐能量”。生活和工作没有哪个人是容易的,端正自己的心态,正视自己的情绪问题,合理的发泄自己的情绪,与自己的内心和解,才能更好的抓住工作和生活的“快乐”,享受这份快乐,并把这份快乐传染给周围的人。

责编:蔡爱秀

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