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2020广东军队文职考试面试答题声音小怎么办?

来源:长理职培发布时间:2020-03-03 15:00:12
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一、提升信心

部分考生平时说话声音是比较大的,一到答题的时候声音就会小很多。这类考生声音小的主要原因是对自己的答案缺乏信心。解决方法有二,一是通过努力掌握让自己满意的答题方法,需要学习面试基础理论并进行反复练习;二是提升自己的“脸皮厚度”,让自己放下内心对答不好的羞耻感,认识到面试答不好是正常的,没有什么不好意思的。

二、经常朗读

部分考生说话声音整体音量较小、音调较平,面试答题时也是如此。这类考生主要缺乏抑扬顿挫发音的锻炼。建议这类考生每天要进行一定时间的朗诵,朗诵一些慷慨激昂的文字,如《海燕》、《沁园春·雪》、朱自清散文等。另外,还可以试着在嘈杂环境下说话,比如热闹的商场、戴着耳机放着音乐说话等。

三、发声练习

还有一部分考生从小说话声音就比较小,加上性格内向,以前基本不说话,那这样的考生就需要进行发声练习了,而且需要坚持练习。因为多年的习惯,不是一天两天就能够改变的需要久久为功。

发声练习主要可以做以下几件事:

1.练习用腹部呼吸。主要锻炼呼气时腹部收,吸气时腹部松的能力,培养“丹田”呼吸。同时,可以尽可能地锻炼深呼吸,时间尽可能长,吸气尽可能深,吐气气息尽可能悠长。

2.练习舌头灵活性。一方面尽可能伸舌头,伸到自己的极限;另一方面可以舌头在嘴里转圈,顺时针30圈,逆时针30圈。舌头越灵活,发音越准,注意用力但别太用力。

3.锻炼强健体魄。通过慢跑、游泳等方式提升自己的呼吸、肺活量、身体素质。

解决答题声音小的问题重点还是要“对症下药”,声音小的考生可以对照上文,找到适合自己的方法,持续练习,想必会有不错的效果。

责编:蔡爱秀

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