2020甘肃农信社招聘考试面试指导：如何消除紧张感

　　在面试过程中，紧张是必然的。任何人面对陌生的环境，做陌生的事情是都会紧张的。但有的考生有很多临场经验，还有的考生经过了大量训练。对考场布置、考试形式已经了然于胸，却依然紧张。这就是因为“本领恐慌”。面试过程中大概15分钟3道题目，总共需要讲两千字。肚子里没有货，自然讲不出来;一讲就没，自然不敢讲出来;不知道自己讲的什么，当然越讲越心虚。
　　
　　每个人都想在面试中大方、自信、从容、得体。但是这需要不断地积累、不断地训练。天下古今庸人皆以懒字致败，天下古之才人皆以傲字致败。想要胸有丘壑，离不开不断的积累，离不开谦虚的态度。有的考生考前备考很认真，做模拟题很投入，从每道题的开场白怎么说、到综合分析题目对策怎么提，一字一句的记录。事例、名言、过渡句、总结语等等慢慢记、慢慢积累，最终化茧成蝶，一面成公。也有的考生自认为基础不错，其实不懂答题思路、不懂门道，缺乏知识。做到了流畅，就膨胀了、自满了，再也装不进去东西，答题的时候只知道吃老本，最终只能被别人慢慢落下。
　　
　　想要做到在考官面前进退有据，侃侃而谈，大家还是需要多积累一些东西，在考试前准备充分，做到开口前对问题认识就足够深刻，合适的话术，好的开头结尾、例子信手拈来。这样在考试就不是心惊胆战的迎接“裁决”，而是展示自我的一个机会。自信自然由内而外的散发，因此，有丰富的积累还需做到勤学、勤练、勤反思。
　　
　　一、勤学。业精于勤荒于嬉，无论自身处于什么水平，都要虚怀若谷，不骄不躁，不断学习，不断进步。一方面平时注意浏览时事政治、评论员文章，积累对事物的正确看法和规范表述。做到认识深刻，培养公务员思维。另一方面每天花费一定的时间进行背诵一些案例、话术。多背诵多记忆，完成答题必备的知识积累。
　　
　　二、勤练。有时候不知道自己问题在哪，或者明明记了许多东西在答题时却用不出来。就是练的太少，答得太少。这就需要抓住每一次练习的机会，不断地重复，最终形成“舌头的记忆”。就能在答题的时候，一张嘴就层次分明、条理清晰的把话说明白。
　　
　　三、勤反思。上岸是个循序渐进的过程，是一场看不见的马拉松，很容易丧失动力或者迷失方向。这就需要勤反思：1、反思自己取得了哪些进步，增强信心。每天给自己定个小目标，可以是一个名人案例，可以是精彩的开头或者结尾。在每天课程结束时，看看自己学到的东西，获取信心。2、反思自身答题还有哪些不足，每次答题时给自己录音，两天听一次，找出问题，为下一步复习定方向。3、反思与别人的差距，根据老师的点评和自己与优秀考生的对比，找出可以达到最高分的方向，结合老师要求勇攀高峰。