晨练随感450字作文

　　昨天下午，晨练舞蹈团的老师开始征求大家的意见，决定今天早晨是不是可以继续晨练的活动了。

　　有不少是妈妈级别的团友，她们有的表示可以，有的表示这两天要送小孩去报名，还要等等上几天。

　　但不管怎么说，经过一个月“避暑”时间，很多还是有点儿兴奋的。

　　因为一些原因，我没有再去参加，但是在群里还是能看到大家的动态。

　　九月份的第一天，清晨的天气也是炎热的，视频中，熟悉的树荫下，晨练的人数并不算多，但是熟悉的旋律隔着手机屏幕也让人不由自主地跟着摆动身躯。

　　主要是一种氛围吧，虽然晨练的方式可以多各种各样，跑步，瑜珈，跳舞，可以一个人，也可以组团。但是因为有一个群体，可以互相监督，可以互相交流切蹉，也可以在想偷懒的时候，互相打气鼓劲。

　　虽然当初对于老师单方面决定停练一个月，或多或少都有些想法，但炎热的气候大家也表示理解。

　　最关键的就是看个人，如果真的到了非常喜爱的程度，可以在家，在公园自己去练习，自己组个小团。

　　不管怎么样，重新开始的舞蹈团让每个喜欢晨练的团友们都很开心。