散步200字作文3

　　今天晚上，待我写完作业之后，我、妈妈和爸爸一起去楼房附近散步。

　　在遛弯的开始，妈妈首先提出开始“竞走”。开始是散乱的。我提出在下一个路灯前开始“竞走”，爸爸和妈妈都同意了。开始！妈妈暂时落后，爸爸暂居第二，我暂时领先。竞走比的是谁的速度快又有耐力。我一开始速度快，但是没坚持多久；爸爸是中速，但是他有耐力，不一会儿他就超过我了。我们家就是这样一个家庭——有趣的家庭。

　　俗话说“饭后百步走，能活九十九”，我觉得这话说的没错。散步可使全身肌肉、关节、筋骨都得到适度的运动，饭后散步，还利于食物的消化和吸收。