- 讲师:刘萍萍 / 谢楠
- 课时:160h
- 价格 4580 元
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一个善于制造好心情的人,不仅能够自己快乐,同时也能给周围带来快乐,能够形成快乐的氛围。一个善于制造坏心情的人,不仅自己不快乐,同时也会给周围带来不和谐,不快乐。您说,您愿意做一个什么样的人呢?
事事万相,并不都由我们控制,但是,我们却有办法改变自己的心情和感受。佛说:“物随心转,境由心造,烦恼皆心生。”意思是,人们眼中景物的好坏,与人的心情的好坏有很大关系。不同心情的人对同一事物的看法的不同造就了不同的心境。两个人朝窗外望去,一个人看到的是满天的星星,一个人看到的是满地的泥泞。这正是乐观和悲观的不同。
哪条路上没有坎坷?哪条大河没有漩涡?哪家没有一本难念的经?有一位画家说:“我总是想让自己的画上一个层次,再上一个层次,但常常苦于无突破。自从我与艺术为伴,我就好像背上了十字架,注定着有了赎不完的原罪。”在常人看来,画家取得的成就已经很让人羡慕了,可画家本人心情竟是这般地沉重。其实,我们身边不乏这样的人,以前生活贫困,物质贫乏的时候,人们却显得乐观向上,可在物质生活发生了天翻地覆变化的今天,人们的精神世界又如何呢?我想,我们每个人都应该扪心自问。
我见这样的人,他在外面受了气,回到家来还生闷气,弄得食不甘味,夜不成寐,似邪气缠身,有时甚至拿老婆孩子出气,结果是一人受气,全家遭殃。也许他真是天大的冤屈,也许对方真的是过分,但您一人在家生闷气就能解决问题吗?人家知道吗?也许人家此刻正大口大口地享受美味佳肴呢?也许人家此刻正呼噜呼噜睡大觉呢?你说,你这是何苦呢?不是有句话说得好嘛:生气是拿别人的错误来惩罚自己。您连老婆孩子都搭上了,真是亏大发了。
再比如,同是上班路程很远,一个善于制造好心情的人会认为:这很好嘛,我每天能够看到这么多人,能够看到各式各样的服饰,各种各样的表情。可一个制造坏心情的人则会认为:真倒霉!这么远,等于我比别人多加一个小时的班,比别人晚到家很长时间。您瞧,这两种人截然不同的心情是谁给的?( 文章阅读网:www。sanwen。net )
事实不会改变,但心情可以有所不同。我们应该拥有的东西太少,而不该拥有的实在太多,也难怪我们总是能够听到有人在牢骚满腹地抱怨这抱怨那,好像谁该了他东西似的,好像没有一件事情是他如愿的。
其实,我们只要稍稍调整一下思维方法,转换一下思维角度,就不难发现:我们不但物质上丰富,而且精神也一定富足。
人生不如意事常八九,人生总是要有几段崎岖小路要我们独自行走,人生总是要有几处黑暗的峡谷要我们穿越,也只有善于给自己制造好心境的人,才有可能从容地走向光明。法国思想家卢梭说:“真正的幸福之源就在我们自知,对于一个善于理解幸福的人,旁人无论如何也不能使他真正潦倒。”
“人有悲欢离合,月有阴情圆缺”、“天有不测风云,人有旦夕祸福”,这些都是描写人生无常的经典句子。其实,再完美的事情也有不完美的一面,再顺当的人生也有残缺不全。生活不会因我们所愿而事事如意,灾难也不会因我们的祈祷或诅咒改道转弯。
责编:李小茜
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