- 讲师:刘萍萍 / 谢楠
- 课时:160h
- 价格 4580 元
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最近在练习演讲,更准备的说,是在练习自己的表达能力。
这方法源于一位老师,他说我们可能试着自己对着镜子讲,或者干脆就是自己给自己录个小视频,这样就能观察到自己的表情、语气,还有那些自己不会太意的微动作、手势等等。
也算是心血来潮,觉得应该要好好地改变一下,所以我也给自己下了这一个挑战。
一连几天下来,虽然练得嗓子都有点疼,可就是这一次次地练习中,我突然发现这是一个让自己变得“脸皮厚”一点的方式。
平时和他人交流的时间并不多,所以“脸皮也越来越薄”,一丁点事情就会觉得不好意思,虽然礼多人不怪,但如果太过于客气且胆怯,那就是你自己逼别人把你看轻了。
虽然我们不刻意去揣测他人,但只要通于对比你就能看出端倪了。
道理其实都是懂得的,也明确发现了自己一些问题,但是对于这几天的练习,却并没有给出一个很确切的复盘。
没有复盘,就意味着没有认真地去考量那些被自己发现的问题,如果连问题都没有摆出来,那怎么会有可能去改正,也就更谈不上什么所谓的进步了。
想到有好多优秀的朋友和老师都谈到了复盘这个词,当时觉得很有意义,可是一直没有真正地做,偶尔有这个想法,也是并不太认真去执行。通过这次演讲练习,我明白,但凡我真的想要进步的话,我就一定要学会复盘这件事,我也确信,当我复盘并按之改正,进步是水到渠成的事。
责编:郝悦皓
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