2020湖南专升本考试延期，心情急躁，复习没有效率该怎么办？

由于今年考试延期，很多考生觉得内心比较烦躁，总是担心备考时间不足，导致自己备考失败，其实，考生们不要过度在意备考时间，首先要调整自己的备考方法和备考心态！

专升本考试延期，心情急躁，复习没有效率该怎么办？

一、没有学习规划，效率低下

我们都知道，不管学习还是日常生活中，有规划才能更有效率，能提前避免很多不必要的麻烦。

很有同学没有主动规划的能力和想法，全凭自觉性显然是不够的，制定一份计划，并根据计划一步步执行才能有所提高。

这一点不仅对专升本备考有效，也会帮助你在其他方面变成一个更优秀的人。

一些专升本考生知道自己什么时间该做什么事，对于备考复习更有针对性，在考试时会更具有优势和应对能力。

二、做题的时候总翻阅参考资料

一部分考生在备考时都会有：数学，忘了公式看一眼资料；英语，忘了单词去书本上现找。

习惯了翻书做题，只有看着书上的知识点才能把题做出来，下次遇到同样的问题还是不会，复习效率低下。

这其实和开卷考试是一个意思，解决的问题都是一时的，而不是彻底的。

正确的方法应该是把该记的知识点记在脑子里，这样做起题来才会思路清晰。

当然了，一开始难免不能记住全部知识点，可以翻书但要通过复习加深度知识点的记忆，逐渐做到“闭卷”答题；时间久了，自然会有进步。

只顾埋头做题，缺少自主思考

三、只顾埋头做题，缺少自主思考

测试会出现成绩忽高忽低的现象，成绩高的时候是因为恰巧遇到了自己会的题，而遇到不会的就不会融会贯通；或是一般的小测验会考的比较好，一到大的模拟测试，成绩就会不理想。

其实心态很重要，调整好心态并清晰的梳理知识点才能在小考大考中清晰应对试题。

首先学会调整心态，对于较为简单和较为复杂的试题解题顺序有一定的选择。

其次学会整合分析知识点，形成固有印象，以后遇到相同的问题才能顺畅解题。多思考多总结，从而逐渐形成自己的知识体系。

总之，考生们在复习的时候一定要调整自己的备考方法和心态，这样才能有效提高复习备考的效率，降低自己的备考焦虑。