做好这5点，养成专升本备战好状态

1、凡事提前10分钟

养成凡事提前的好习惯，能让你有更加充裕的时间来应对各种突发事件。而试着把起床的闹钟给提前个10分钟，你也会发现你能出门不再匆匆忙忙，一整天的精神状态也能变得更加精神抖擞。

2、学习前梳理，休息时整理

在每天开始学习之前，先把今天天准备要掌握的目标知识列一个大纲，每完成一项就打个勾，确保我们对于自己的复习进度和复习效率能有一个具体的把控。 　　在我们休息的时候，可以对我们一天的进度进行回顾与整理，归纳和分析我们当前的不足和可以继续改进的地方。

3、遇事少抱怨

抱怨只是让我们自己过过嘴瘾，对于我们的专升本考试没有什么帮助，甚至还会对于我们的学习状态造成影响。平庸者总是喜欢找一个外界因素，当作自己失败的借口。如果不满意现状，就努力改进，为了未来而默默奋斗。

4、坚持运动

健康，是人生一切成就的根源。如果有条件，办张健身卡，如果没有条件，跟着视频或app跳一节健身操。休息的时候站起来活动一下身体。

5、关闭电子产品

学习的时候，尽可能的远离那些会对你造成影响的电子设备。如果你确实需要保持手机畅通，那么请把网络关闭。当你保持这样做一段时间之后，你会发现其实很多的聊天都是可有可无的，很多新闻和资讯是可以放在工作和学习之后再去看的。