湖南统招专升本专业课背诵怎样抓住要点？为何记忆效率走下坡？

专升本有许多知识点等着各位升本党去记忆背诵，怎样抓住背诵要点？

一、初步估算每天背诵专业课的时间

在保证不压缩公共课的时间基础上，每天可以花大量时间背诵专业课知识点，当然这些时间，可以选择不连续，人的记忆效率更像服从正态分布，在一段时间内，随着背诵时间的延长，你的记忆效率是逐渐提高的，但是会遇到转折点，当超过一段时间后，继续扛住疲惫硬背下去，效率只会越来越慢，所以，当背诵疲惫之时，不要过于勉强自己，换本书，让大脑放松。

也许你的专业课课本已经看过一遍了，即使在在看书的时候，进行过深刻记忆，但是现在让你把课本的解释原文复述，可能会有些许困难。在第一遍看专业课，并非要让你记住专业课全部内容，大家跟专业课课本可能是第一次认识，也可能是再次熟悉，过第一遍，也许会总结出哪个是重要知识点、哪个最常考、一般怎么考这就是你第一遍看书的进步。

三、重复记忆

背诵的过程是痛苦的，可能先前已经烂熟于心的内容，现在再次看到脑海一片空白，我们又要重新唤醒自己的记忆，我们都知道数学老师经常讲蓄水池的题目时问什么情况下一个同时有进水口和出水口的水池能蓄满水呢？那就是当进水的速度大于出水的速度，所以同学们记知识点也一样，背诵的过程就像一个蓄水的过程，有知识点进来，肯定也有忘掉，但是如果因为每天有知识点忘掉就不记忆了那就非常糟糕。但关键是要多重复，其实遗忘并不可怕，只要保证记忆的速度大于遗忘的速度就行了就怕不重复，重复得够，再难的知识点都能脱口而出！

四、经历与坚持

经历并享受背诵的过程，坚持创造奇迹，你如果坚持到了最后，你将会有不一样的收获。也许，从文字上来讲，这个过程的痛苦并不能完全的表达出来，但是，这个过程，没有人能替代，也没有人能真的帮助你减轻很大的压力，除了不断的重复、不断的想起，没有别的方法，但是当你把内容背下来，流畅、完整的背出来的时候，你那种自豪、充实的感觉，也只有你自己最能感受到！