湖南应用技术学院全日制统招专升本考试如何提升自己？

一、三分钟热度，不静下心学习

复习三天打鱼两天晒网，不能坚持。专升本是一个需要长期坚持的过程，做事三分钟热度的人，多半不够坚定。复习备考困难重重，没有足够的坚持，是不可能成功的。

一些同学刚开始复习时，心血来潮，马上立下flag。并且复习初期，很是新鲜，极为努力。但坚持几天，就觉得无聊寂寞，又开始做回“放羊”的自己。殊不知，复习中的大忌就是断断续续。任何一件事，不管多么壮烈，只要是长期坚持的过程，必然需要静心，一步一个脚印地实现。你需要一起备考的同伴来探讨学习的问题！

二、复习过程中只看不练

复习时觉得自己都懂了，但一做题就错。如果你也是这种情况的话，一定要注意了。专升本复习并不是把知识点记住就可以了，还要能够灵活运用。复习过程中要重视做题的数量和质量，课后习题、历年真题都要做，训练答题速度的同时也要注意提升正确率。另一方面要准备一个错题本，将平时做错的题目整理下来，弄清楚错在哪里，进行针对性强化。好记性不如烂笔头，开始行动起来吧！

三、心理素质极差

从准备专升本到考试结束，各种压力都会接踵而至，或许来自家庭，或许来自同学，也可能来自于内心。备考时总感觉别人比自己复习的好，担心复习时间不够用，担心考不上，考试时怯场……由此种种，都是你将要承受的压力。心理素质极差，抗压能力有限，一件小事都会影响你，让你寝食难安，又何谈升本成功呢？

给大家总结这些表就是希望大家都能避开这些问题，高效复习，拒绝陪跑，稳步提升自己！