- 讲师:刘萍萍 / 谢楠
- 课时:160h
- 价格 4580 元
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1、接受碎片信息,拒绝深度思考。
每天不停地刷知乎、刷微博、刷抖音、刷朋友圈,被动接受信息密度低的资讯,如娱乐八卦、花边新闻、沙雕视频,网综热剧等无须动脑的东西。
并且对这些碎片化的信息:只灌入,不输出。厌恶深度思考,拒绝梳理与总结知识,没有能够内化成为自己的价值体系,并且输出独特的观点见解。
仅凭这条,有被戳中的请双击屏幕!
2、沉迷于迅速获得成就感的事。
随便举两个例子:日夜浸泡在网游中,通过虚拟的胜利赢得成就感,寻求更高段位来获得自我认同。亦或是不停钻研如何求欢,以暧昧对象的人数当做自己的勋章。
久而久之,对于需要长期投入来获得更高回报的事情产生厌恶。比如每天运动、看书写作、专业能力的提升、对未来的规划等等。
3、毫无意义的熬夜与自我透支。
见过太多的人,明明没有什么事,手机刷着刷着,就到凌晨两点了。到了第二天早上,开始挣扎在「摆脱困意去上课」与「旷课继续睡大觉」的两难选择中。
最后毫无悬念选择了后者。日复一日的不良作息中,愈发意志消沉、放纵自己,最后不管做什么事,都觉得提不起劲或者早早放弃。因为即时诱惑比坚持容易得多。
4、想一口吃成大胖子。
5、丧失目标和方向。
不记得明天上什么课、不制定本学期的学习计划、不去了解专业未来的就业方向、不去培养自己的兴趣爱好,不对自己职业生涯做准备和投资。
活着,只是惯性使然。过一天算一天,反正身边的人都这样,随波逐流直到天荒地老。
责编:zlm
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