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做好这几点,在家也能高效复习专升本!

来源:长理培训发布时间:2020-09-19 22:01:48
在家里复习要面对很多的干扰,自制力不强的同学很难高效复习,下面小编给大家支支招,帮助大家实现高效复习的愿望。
在家也能高效复习
1早起
在家里这段时间,你必须进入到备考的状态了。不用说也知道,很多同学基本上是晚上不睡,早上不起,赖床到十点算基本操作,十二点也是家常便饭。
当你赖床到十一二点,尽管起床了,脑袋里还是晕晕乎乎。那你这一天基本上就废了。你心想着不如看会电视剧吧,明天再好好学。可你心里也知道,其实明天不过是今天的翻版罢了。
做到早起
你知道吗?当你原本一天就能够很好完成的学习任务,经常被你这么一拖再拖,直到不得不做,但最后完成的效果却不令人满意。该学的没有学扎实,考试一准完犊子。
所以,疫情期间在家里的这段时间,请你和在学校一样定好闹钟,一般来说,你如果能够做到每天七点起来学习,那你就甩掉了许多竞争对手了。
2有意识的规避干扰
为什么有些同学很难坚持学习?很重要的一个原因是:外界的干扰实在是太多了。
电视、电脑、微信、微博,尽管不能出门,但是这些东西一直在抢夺你的注意力,而最大的“干扰源”就是手机。
你以为手机可以查资料,告诉你,你还是太天真了。只需要十分钟,从你摸到手机十分钟后,你原本定下的学习计划就会破产。手机里的各种诱惑,总能让你乱了分寸感。
所以,你需要一个安静的环境。学习期间把手机扔远一点,顺便开启静音模式。
对于那些影响你的因素,干掉他们或者有意思的规避他们。
3完成比完美重要
希望即将参加专升本考试的同学心里都能有这么一个意识:虽然是在家里,对于我来说,不过是换了一个学习环境而已。
这是从你决定在家好好学习开始,就需要被你当作座右铭的一句话。每天早上,坐到书桌前的时候,对自己说,“我只不过换一个环境学习而已”,然后以平常心继续学习。
在家的学习,最大的优势就是只要你想,排除干扰项之后你就可以拥有以小时为单位的大段时间,你要学会用这大段的时间高强度备考!
不要奢求面面俱到,在家学习的时候每天给自己安排的学习任务不要超过两种,这样一方面可以使压力保持在合理的心理范畴之内,有助于集中注意力;另一方面,集中注意力的同时也会给你造成一种紧迫感,这种感觉有助于延长你的学习热情和干劲。
完整地做完一件事情,要比力求完美而没有完成好得多!完成永远比完美更重要。

责编:蔡爱秀

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