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2021湖南专升本高效利用学习时间的方法,你知道多少!

来源:长理培训发布时间:2020-08-28 11:19:44
1.精力很重要
生命在于运动这句话绝对是真理,而饮食则是身体的能量支撑,当你每天都能把充沛的精力投入到备考学习中,你一定会对事半功倍这个成语深有体会。充沛的精力能最大限度地提高你的注意力和专注度,从而提高你的学习效率。
2.空闲时间很重要
很多同学的生活被一堆琐碎的事情占据,你不可能在一天的始末都有大把确定的时间去做某一件事。能利用好碎片时间,等同于你拥有了另外一项有价值的资产。比如:早起洗脸的时候,在脑海中思考今天的复习计划;在排队等餐的时候拿出手机背几个英语单词等等。
3.​排除干扰很重要
通过减少干扰并将注意力集中在手头的复习任务上,可以使自己努力的效果成倍增长。在复习的时候,尽可能将一切引起注意力不集中的因素排除掉,比如可以把手机调成静音放在包里、把社交软件设置成消息不提醒甚至关闭、把书桌上与学习无关的零食、奶茶、小说放在自己看不到的地方等等。
在复习时,能够高效管理时间很重要,尤其是总感觉时间不够用的同学。其实大家的时间都是一样的,唯一不足的是你比别人不善于利用时间。

责编:蔡爱秀

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