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2021湖南专升本备考:专业课知识这么记,帮你省时又省力!

来源:长理培训发布时间:2020-08-24 21:46:22
备考复习时,背诵是所有升本党都无法逃避的一个话题,尤其对于文科生来说,除开政治、英语需要背诵之外,专业课参考书的背诵也少不了,所以面对繁重的背诵任务时,好的记忆方法无疑能提高效率,节省时间。下面小编告诉同学们关于专业课记忆的一些方法。
一、背诵前,这些常识要知道
在最佳记忆时间去背诵
背诵时要遵循大脑活动的规律来进行记忆。大脑一般有四个记忆高峰:第一个高峰期是早晨起床后。由于大脑经过一夜休息,既对前一天所学的知识有个重新的组合的过程,又对此时学习的知识印象清晰;第二个高峰是上午8—10点。这时人的精力最旺盛,大脑工作严谨、思考周密,学习知识容易理解和消化。第三个高峰是18—20点,也是记忆的最佳时间。第四个高峰是睡前一小时,记忆知识有利于巩固。根据这一规律早晨最好安排短时记忆的内容,晚上适合学习需要长期记忆的内容。所以,如果小伙伴们睡觉前和起床后的第一件事是玩手机的话,可以适当调整一下个人习惯哦!
在理解的基础上背诵
复习时需要背诵的内容有时看似很多,但其实知识与知识之间是有机联系的,在正式背诵之前,如果把这些联系捋顺了,背诵的难度就大大降低了。理解是记忆的基础,只有理解的东西才能牢记得久,仅靠死记硬背,则容易遗忘。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。
重复重复再重复
偏文科的同学背书时最大的感触就是要不断重复,背书时都不可能一遍就记住,想想当年高考复习时,哪一节早晚自习不是在教室里呜哩哇啦一顿狂背?但是有一点要记住,背书时不需要跟书上的内容一字不差,把关键名词记个大概,然后能把书本知识复述出来,哪怕是用自己的语言,都是没有问题的。
根据遗忘速度来背诵
心理学家认为遗忘会在学习之后立即开始,而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快,以后逐渐缓慢但是如果及时复习,就可以减少遗忘的内容,从而记住更多的新内容。如果每天背诵新的知识点,然后复习前几天学过的知识,并保证前一天背诵的内容,第二天一定会及时复习。因为前几天的内容都是刚背过的,所以复习时工作量并不大,并且每个知识点都在不断重复,所以记忆时也能记得比较牢固。
二、常用记忆方法
网络记忆法
即采用编、章、节、标题、要点五个层次对教材进行梳理和编织记忆网络。这就跟我们在图书馆找书一样,通过查询某本书的编码,我们先定位到图书馆的某一个馆,然后找到相应字母,最后在该字母所在的书架找到这本书。通过网络记忆法,我们可以做到脱离课本时只看大的编,以编想章,以章想节,以节想标题,以标题想要点。这样做,不仅记得仔细,对论述题的回答也十分有利。
思维导图法
文科小伙伴在进行专业课复习时,在通读教材后,理出该领域研究的主要线索。如:该学科领域涉及到哪几大方面的问题?每一个大问题下又涉及到哪些主要内容?每一个内容中关键的知识点是什么等等。依据这些问题,可以画一个思维导图,方便理解和记忆。然后,依据这一思维导图,再参考其它书目,对这一图式做进一步的充实完善,使其更加完满。通过构建这一思维导图,就会使你对这一学科的整体情况有一个较为全面的了解。而且,这一图式对最后“冲刺阶段”的复习也能够起到帮助你理清脉络、迅速回忆起细节的作用。专业课的所有知识可以浓缩到几张图表上,这也就是人们常说的把书读薄。
联想记忆法
就是在记忆这个东西的时候同时联想到你熟悉的事物。比如对于时间的记忆,1979年告台湾同胞书的时间就会想到周杰伦出生。再例如马哲中的唯物论中物质和意识,类比认识论的实践和认识,再类比历史唯物主义中的社会存在和社会意识。联想记忆法是一种效果非常好的办法,不仅能够容易记住,而且在联想的时候也能够开发大脑。不过要注意的是,不要进行过多次数的联想,而要选择能够直接联系起来的内容。

责编:蔡爱秀

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